التعلم من الأخطاء يعتمد على طريقة التفكير 2024.

وجدت دراسة ان بعض الأشخاص مبرمجون للتعلم من الأخطاء في حين يكف البعض الآخر عن محاولة التعلم بدافع اليأس من قدراتهم الذهنية.

قال علماء نفسيون ان رد فعل الأشخاص على أخطائهم يعتمد على طريقة تفكيرهم وما إذا كانوا يعتقدون ان من المجدي الدأب على المحاولة إذا أخفقوا في اختبار ما.

واكتشفت الدراسة ان لدى الأشخاص الذين يعتقدون ان باستطاعتهم التعلم من اخطائهم رد فعل ذهنيا على الأخطاء يختلف عن الاشخاص الذين يعتقدون ان ذكاءهم ثابت عند مستوى محدَّد.

ونقلت صحيفة الديلي تلغراف عن الباحث جيسن موسر من جامعة مشيغان في الولايات المتحدة ان احد الاختلافات الكبيرة بين الأشخاص الذين يعتقدون ان ذكاءهم منفتح على التطور واولئك الذين يعتقدون انه ثابت هو طريقتهم في التعامل مع الأخطاء.

وتوصلت دراسات الى ان الأشخاص الذين يعتقدون ان بالامكان تطويع الذكاء يفكرون في اشياء من قبيل "حين يزداد الوضع صعوبة أبذل مجهودا مضاعفا" أو "إذا ارتكبتُ خطأ سأحاول التعلم منه وايجاد حل".

من جهة أخرى يتخلف الأشخاص الذين يعتقدون انها لا يستطيعون ان يكونوا أذكى مما هم عليه ، عن اغتنام الفرص للتعلم من اخطائهم. ويقول باحثون ان طريقة التفكير هذه قد تكون مشكلة في المدرسة حيث الطالب الذي يعتقد ان ذكاءه ثابت يظن ان لا جدوى من بذل مجهود أكبر بعد الفشل في اختبار ما.

وأعطى الباحثون خلال اجراء دراستهم المشاركين فيها مهمة من السهل ان يخطأ المرء فيها. إذ طُلب منهم تحديد الحرف الوسطي في سلسلة من خمسة حروف


حبيبة قلب قطتى حبيبة قلب قطتى 380143_14.gif فتكات هايلة Fatakat 380143 بني سويف – مصر

سبحان الله و بحمده

هموت م التفكير والقلق ياريت لو في دكتورة نساء ترد عليا ضروري 2024.

السلام عليكم ورحمة الله انا عندي 23 سنة وفرحي خلاص بعد كام شهر ومرعوبة من موضوع غشاء البكارة لو في دكتورة نساء بلييييييز تكلمني ع الخاص تبعتلي رسالة عايزة اسأل علي حاجات مش هعرف اسألها هنا

Mony Rawsha Mony Rawsha فتكات رائعة Fatakat 795207 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

ازاي اتخلص من الندم علي قرارتي السابقة والتفكير في الماضي 2024.

ازاي اتخلص من الندم علي قرارتي السابقة والتفكير في الماضيتعبت بجد دايما افكر في كل قرارتي القديمة وارجع اقول يارتني ما كنت اخدت القرار دا واندم وافضل افكر كتير لماتعبت بجد نفسي اتخلص من الندم واعرف اخد قرارات مش اندم عليها ايا كانت النتيجة ساعدوني بالله عليكم

دارالخلد دارالخلد 882831_8.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 882831 – – مصر

سبحان الله و بحمده

بالله عليكوا جاوبوني التفكير هيقتلني ،، 2024.

السلام عليكم يا فتوكات

انا متجوزه بقالي شهر ونص وهحكيلكوا من الاول عشان تفيدوني

الدوره جاتلي قبل الجواز بشهر والمفروض كانت هتيجي اول ايام جوازي بس مجتش ومن رابع يوم بدا ينزل عليا نقط دم بني غريب ماما قالتلي تغيير هرمونات

دلوقتي بقي انا نزل عليا دم غريب من يوم 21/11 نقط بني وبدون الم ولا اي حاجه ،،، استنيت. 15 يوم وروحت للدكتوره عملتلي سونار وطلع الرخم فاضي بس

ادتني علاج يوقف الدم وقالتلي بعد. 15 يوم هتنزل الدوره ولو منزلتش تبقي حامل ،،، جبت امبارح تيست منزلي وطلع سالب

وبقالي حوللي 20 يوم وجع في الثدي مش طبيعي وحساس جدااااااااااااا ونوم باستمرار ووجع في بطني وضهري

بصراحه مش قادره اصبر لحد ما وقت العلاج يخلص ،،، بس لو خد كان كدا هل دا حمل

وهل لو حمل فيه حاجه اسمها الحمل الغزلاني فعلا ان الدم ينزل عليا اول الحمل

يارب ارزقني وارزق كل مشتاقه يارب عاجلا غير اجل

مي & هيما مي & هيما 801281_2.gif فتكات متميزة Fatakat 801281 الرياض – السعودية

سبحان الله و بحمده

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان 2024.

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :

لذااا … راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..

هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جداً جداً وخطييييييير….!!!!

لأن أ ي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة بحماس …

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبياً أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,

تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح

" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4ـ ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

وأبداله بالتفكير الأيجابي بالطريقيتين الراائعة..

الطريقة الأولى :

هو التفكير بالاهداف المستقبلية

الجميلة كالتالي :

1ـ كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها " أهم هدف في حياتك "

أكتبه أسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة ..تجد

أن المسافة قريبة جداً

3 ـ التخيل بإن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه ..

ومصاحبة المشاعر الرائعة وكإنها تحققت بالفعل ..

وتنفس بطريقة عميقة جداً و إملاء الرئتين بالأكسجين المجاني …

4ـ من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك هو

النجاح في تحقيق هدفك ستصحو..

مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة بالله.. لذا التوكل والاستعانة

بالله من أهم الأسباب في تغير النفسيات إلى الأفضل .

الطريقة الثانية :

طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا ..

1ـ الأسترخاء في مكان هادئ ومريح ..

2- أستحضار موقف رائع من المواقف الماضية " النجاح

في مرحلة من مراحل الدراسية, النجاح في تحقيق هدف كبير ,

النجاح في مساعدة أي, النجاح في تحقيق هدف لأنقاذك من

مأزق أو لمشكلة كانت كبيرة .. وهكذا " باختصار الشعور بأنتصار ساحق "

3ـ التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيل

أو تقوية الأصوات المصاحبة لها " إذا كان الموقف يذكرك

بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها .."

4ـ إذا كان آخر تفكيرك لك قبل النوم هو .. أستحضار الموقف

الراااائع ؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشاعر الرائعة ..في الصباح ..

5ـ ستغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابية

ويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع.

فتوكة وافتخر فتوكة وافتخر 259033_50.gif امبراطورة فتكات Fatakat 259033 الاسكندرية – مصرية

سبحان الله و بحمده

اهلى جايين وتعبت من التفكير فى الاكل ساعدونى 2024.

السلام عليكم يااحلى فتوكات بليز ساعدونى انا مامتى وبابا جايين ليا قريب وعاوزه اعملهم اكله حلوه عشان بقالهم فتره مش جم وياريت بلاش مكرونه بشاميل وبط وحمام ومحشى عشان هيا لسه عاملاهم عاوزه اعملهم اكله تانيه حلوه ياريت تساعدونى عشان تعبت من التفكير فى الاكل فعلا مواضيع هذا القسم برعاية

يوسف حبيب مامته يوسف حبيب مامته فتكات نشيطة Fatakat 1001358 القاهره – مصر

سبحان الله و بحمده