الوسم: المسهل

كثير من النساء بيظنوا انو البان كيك و الكريب اغذية غير صحية بتاتا و هذا غير صحيح ( مع انه يوجد بعضها التي تحتوي زبدة اضافية ) لكن هذه الوصفة صحية 100% خلونا نبدا يا حلوات

=) البان كيك (=

المقادير

بيضتان _ كوب و نصف طحين _ كوبان من الحليب _ ربع ملعقة زيت _ زيت _ برش ليمون او كاكاو او نوتيلا _ اربع ملاعق صغيرة سكر _
رشتان من الفانيلا

الادوات المستعملة

اناء _ ملعقة _ خلاط _ مقلاة

كيفية التحضير

تخلط المكونات الجافة معا ( الطحين _ سكر _ برس الليمون او الكاكاو او النوتيلا _ الفانيلا ) و المكونات السائلة معا ( البيض _ الحليب _ ربع ملعقة الزيت ) ثم تضاف الى بعض و تخلطوا و تترك للراحة ربع ساعة في الثلاجة ( 15 دقيقة ) في ذاك الوقت تدهن المقلاة بالزيت ( اياكم و استعمال الزيت و الا خرجت النتيجة سيئة و اصبحتم هكذا ) و يوضع بعض من المزيج اي حوالي ملعقتين كبيرتين و يترك المزيج على كل جهة من الوجهين نصف دقيقة او دقيقة كاملة

=) الكريب (=

ان شاء الله بعد ما اسمع ثلاث ردود جميلة مؤدبة و سعيدة

منقووول مواضيع هذا القسم برعاية

سونديارا سونديارا 1080669_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 1080669 لندن – انجلترا

، لها أوراق لامعة داكنة الخضار ، ثمارها سوداء في حجم الحمص ، وهو ليس نباتاً بستانياً .

يعد النبق المسهل مليناً قوي للدرجة التي ينصح بها الخبراء باستعماله كحل أخير حين تفشل الملينات الأخرى .

كان النبق المسهل مفضلاً نظراً لإحداثه نتائج سريعة وفعّالة . بالطبع هو لم يكن يشفي أي مرض ، فكل ماكان يفعله هو إحداث إسهال قوي تاركاً المرضى يعانون من المغص .

مع مرور الزمن أصبح العشابون يصفون النبق المسهل لعلاج الصفراء والبواسير والنقرس والتهاب المفاصل ولتحفيز الحيض لكنها كانت مفاهيم خاطئة فالنبق المسهل لا يعالج مرض الصفراء أو التهاب المفاصل وفي الأغلب يزيد البواسير سوءاً ، ولكن يبقى أثره الملين قوي بالصورة التي جعلت من مطهر قوي .

لا يمكن لأحد أن يجادل في أثر النبق المسهل كملين ، فهو يحتوي على مادة الثراكينون Thraquinone تحدث تلك المادة اسهالاً مفاجئاً لمعظم الأشخاص ، لذلك يجب اعتبار النبق المسهل هو الملجأ الأخير لعلاج الإمساك .

كما أنّ لنبق المسهل أثراً مضاداً للأورام ، وماتزال الدراسات العلمية قائمة قبل اعتباره كعلاج للسرطان .

*استعمالاته :

تأكد من جفاف النبق المسهل بصورة جيدة قبل استعماله وإلا فقد يحدث قيئاً وألماً شديداً بالبطن وهنا ينصح معظم العشابين بتجفيف هذه النبتة لمدة سنة على ( البعض يقول سنتين ) قبل الاستخدام ،

يشرب بارداً بمقدار ملعقة كبيرة قبل النوم وذلك بعد غلي ملعقة صغيرة منه في 3 أكواب ماء ، وانقعهه لمدة 30 دقيقة ، ثم صفّه .

يجب على مرضى الجهاز الهضمي ، مثل القرح ، التهاب القولون ، مرض كرون ، البواسير ، عدم تناول النبق المسهل نظراً لأثره القوي كملين وهو غير مستحب للحوامل والمرضعات أيضاً .

واحذر أن تتعاطى النبق المسهل لأكثر من أسبوعين متتاليين ، فعند استخدامه لفترة طويلة يحدث ظاهرة كسل الأمعاء ( وهي عدم قدرة الأمعاء على الحركة في حال عدم وجود منشط كيميائي ).

وهكذا نستطيع القول للإمساك : النبق المسهل لك بالمرصاد .

حياة حياة حياة حياة فتكات حبوبة Fatakat 1098577 الدار البيضاء – المغرب