الوسم: الثلج

دلوعه بس علي قدي دلوعه بس علي قدي images/avatars/questionsm.gif فتكات رائعة Fatakat 512809 المنصوره – مصر

أشارت دراسةٌ أمريكيةٌ حديثةٌ إلى أن أخذ حمام من الثلج لمدة 10 دقائق ثلاث مراتٍ أسبوعياً، قد يفقدك 3 كيلوجرامات من وزنك شهرياً.
وأوضح تيم فيريس، كاتبٌ أمريكي، آلية عمل هذه الطريقة قائلاً: “يحتوى الجسم على نوعٍ من الدهون تُسمّى الدهون البنية، وتعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم بطريقةٍ فعالةٍ، لكنّها للأسف تتواجد بكمياتٍ قليلةٍ داخل الجسم، ما دفع العلماء إلى إيجاد الطرق المناسبة لتحفيز عمل الدهون البنية
وأضاف الكاتب، تعتبر درجات الحرارة الباردة إحدى الوسائل التى تزيد من عمل الدهون البنية، وبالتالى تؤدى إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية فى الجسم، هذا ما يحصل فعلياً عند أخذ حمام من الثلج لمدة 10 دقائق يومياً، فالجسم يحرق المزيد من السعرات الحرارية وبالتالى يفقد الوزن”. نقلا عن اليوم السابع
طريقة عمل حمام الثلج لفقدان 3 كيلوجرامات شهرياً:
وعن كيفية إجراء حمام الثلج ذكر الكاتب طريقة العمل والتى قد تظهر سهلةً نظرياً، لكنّها فى غاية الصعوبة عملياً، ويقول فيريس:
– املئي نصف حوض الاستحمام بالماء البارد.
– ضعي 2 إلى 3 كيلوجرامات من الثلج فيه.
– انتظري إلى أن تذوب كمية كبيرة من الثلج فى الماء البارد.
– اجلسي في حوض الاستحمام لمدة 5 إلى 10 دقائق لخسارة الدهون المتراكمة في الجسد.
كرري العملية 10 دقائق ثلاث مرات أسبوعياً وستلاحظين الفرق ان شاء الله.
ملاحظة: اذا احسستِ بتوعكٍ جراء عمل حمام الثلج ننصحك بعدم تكراره مجدداً ومراجعة الطبيب

cend_rella2017 cend_rella2017 196070_11.gif فتكات رائعة Fatakat 196070 المحله الكبرى – مصر ام الدنيا

ري النباتات
الطبيعي أن نستخدم وعاء يحتوي على مياه عادية لري النباتات، لكن ماذا عن مكعبات الثلج؟ السر هنا هو قصر القامة، فإذا كنت قصير القامة ولديك نباتات معلقة لا يمكنك الوصول إليها بوعاء الري، فيمكنك الوقوف أمام النبات وقذفه بمكعبات الثلج حتى تصل إلى داخله وتذوب وتتحول إلى ماء، وبهذا تكتمل المهمة فالحاجة أم الاختراع.

إعادة فروة السجادة لطبيعتها
عندما ننتقل من مكان لمكان آخر أو نقوم بغسل السجاد يتحول فروه إلى خصل ملبدة ومتلاصقة معا مما يشوه مظهره، لكن الحل بوضع مكعبات الثلج على سطح السجاد وتمريرها عليه، فلها قدرة على إعادة شكل شعيراتها إلى شكلها الطبيعي، فعندما تذوب ترتفع الشعيرات.

كي الملابس
نستيقظ في كثير من الأحيان ونحن في عجلة من أمرنا، فأمامنا الذهاب إلى العمل مع الرغبة في ارتداء ملابس معينة لكن المفاجأة الملابس غير مكوية مجعدة، تحتاج إلى وقت طويل بالمكواة حتى يمكن فردها، لكن الحل هنا مع هذه الخطوات:

– أولا تشغيل المكواة.

– لف قطع الثلج داخل الملابس.

– افركيها على التجاعيد قبل الكي ثم استخدمي المكواة وسترين أن التجاعيد تختفي تماما بسرعة.

تحسين مذاق الدواء أو إخفاؤه
تقوم معكبات الثلج بتحسين مذاق الدواء أو على الأقل تخفي طعمه تماما، فإذا أخذتها مع الدواء تقوم بدور المخدر لبراعم التذوق في اللسان، ومهما كان الدواء مقززاً لن تشعر بطعمه، وكل ما ستشعر به هو ذوبان المكعبات فتناولها قبل تناول الدواء.

التخلص بسهولة من الشعر الزائد
تقدم مكعبات الثلج حلاً سهلاً وطبيعياً جدا لمشكلة الشعور بالألم عند نزع الشعر الزائد، وذلك من خلال مسح المنطقة المراد نزع الشعر منها حيث تقوم بتخديرها مما يقلل الألم والالتهاب وبعد الانتهاء من المهمة يجب مسح نفس المكان بمكعبات الثلج مرة أخرى.

إزالة البثور
يقلل وضع الثلج على الحروق من ظهور البثور والتقرحات.

تبريد جسم حيوانك الأليف في عز الحر:
خاصة في فصل الصيف، تقدر الحيوانات الأليفة ذات الفراء أن تضع لها بعض مكعبات الثلج داخل وعاء المياه الخاص بهم حتى يبرد من حرارة أجسامها.

يفكك الرواسب
القي بعض مكعبات الثلج على أي رواسب وستقوم بتفتيتها.

تمنع التكتل
لمنع تكتل البيض أو غيره من المكونات أثناء الطهي، ألقي بها مكعباً من الثلج بمجرد أن تلحظ تكون الكتل.

إزالة الدهون من الحساء
لتتخلص من الدهون الموجودة بأي نوع من الحساء عليك بالخطوات التالية:

– ضع بعض مكعبات الثلج داخل مغرفة معدنية.

– ضع المغرفة فوق سطح الحساء الساخن.

– ستلاحظ تجمع الدهون وتماسكها على السطح تحت المغرفة:

إعادة تسخين الأرز
لاحظ ماذا يحدث للأرز عند وضعه في المايكروويف للتسخين، يجف بالطبع ويصبح أسوأ، لحل هذه المشكلة يجب وضع مكعبات الثلج في الوعاء الذي يحتوي على الأرز قبل وضعه في المايكروويف حتى يتم تسخينه وترطيبة ليكون طرياً. ((الموضوع منقول)) مواضيع هذا القسم برعاية

شجرة الزىتون شجرة الزىتون 588334_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 588334 القاهرة – مصر

الدراسات الامريكيه الحديثه أكدت أن أخذ حمام من الثلج لمدة 10 دقايق ثلاث مرات أسبوعيا

يفقد الوزن 3كيلو شهريا وهذا بسبب أن الجسم يحتوى على نوع من الدهون تسمى الدهون البنيه التى

أكتشف أنها هى الاخرى وهى ثوره جديده فى انقاص الوزن لانها تعمل على حرق السعرات فى الجسم

بطريقه فعاله وكيفيه عمل حمام الثلج لتنشيط الدهون البنيه فى الجسم

يملىء نصف حوض الاستحمام (البانيو)بالماء البارد

يوضع من 2؛3 كيلو من الثلج ثم تنتظر الى أن تذوب الكميه الكبيرة فى الماء البارد

ويمكنك الجلوس فى حوض الاستحمام من 5:10 دقايق

طبعا أنا عرفه ان محدش هيعملها وأبقوا قابلونى لو حد عملها فى الجو ده ههههههههههههه

يااااااااااااااااااارب كلنا نخس

norhan khaled norhan khaled 826807_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 826807 الزقازيق – مصر