السلام عليكم
ازيكم يا حلووووووين
الواحد بصراحة اتعقد من الصور اللى بيشوفها فى المول من تاجرات اللانجيرى
البنات اللى لابسين اللانجيرى جسمهم مشدود كدة و مفيش تضاريس مخيفة زى عندنا ؟؟
و كللللللللة كوم والبكينى كووووووووووووووووووووووم تانى !!!!
كنت عايزة احطلكو الصور للتعقيد و التحميس بس مستحرمة بالرغم من الطمس …….ممكن نكتفى بدى و خلاص
قولت مبدهاش بقى الصيف جى …………قد حان وقت العمل ……الى الامااام ………..ثورة ثورة
يعنى هما البنات دى احسن مننا فى اية ؟
لغاية امتى نتفرج و نقول يا سلاااااااااااااام لو الواحد كدة ….طيب اية اللى المانع نبقى كدة ؟
علشان كدة قررت و لا تراجع و لا استسلام ……
للعلم انا مش تخينة اوى …قبل الحادثة ..قصدى الجواز كانت زى الفل ….بعد الولادة بدأت اعراض غريبة تظهر عليا
انا مش تخينه …بس عايزة انزل كام كيلو و الاهم شددددد الجسم
يعنى الفكرة بقى مش ان احنا نخس بس
الفكرة اننا نشد جسمنا …علشان نلبس البكينى بكل ثقة زى البنات مقصوفين الرقبة اللى فى الصور دول
و البروجرام سهل و بسيييييييط اوى
مش هقولك الفطار "زتونة مشوية وفتفوتة توست "…….و لا الغدا "4 نظرات لباقى افراد الاسرة فى اكلهم و شمتين من الحلة "
هقول هنعمل اية ….بس اما اشوف فى حد معايا و لا هالبس البكينى لوحدى !!!!!!
شعارنا "هدفى اودام عينى ….انى البس البكينى "
هااااااااااااااااااا مين معايا
===============================================
طيب بما انى لاقيت ناس زىى عايزة تلبس بكينى بردة من غير ما تتحشر فية
فهقووووووول البروجرام
هى خطوات سهلة علشان انا بصراحة ماليش خلق للحاجات الكتير و اللى عايزة ترتيب خااص
1- لاااااااازم و حتما" و لااااااابد كل يوم هنعمل نص ساعة تمرينات رياضية لشد الجسم.
2- هنقلل فى اكلنا بالتدريج علشان معدتنا تصغر بدل ما هى عاملة زى الاربة المخرووومة .
3- هنلعب على اى جهاز رياضى عندنا "انا عن نفسى عندى اوربيتراك " بس بستخدمة كشماعة
هننزل بقى تمارين و حاجات تفيدنا فى نظامنا
و كل يوم ندخل ندى الريبورت
و كل ما نكسل ….ندخل قسم المول نتفرج على البنات مقاصيف الرقبة اللى لابسين البكينى
و هنعمل اية كمان بقى يا حلووووووين
هتلبسى طقم بكينى عندك
و تقفى اودام المرايا ……..و اعلمى علم اليقين ان المنظر دة مش كابوووووس لا دى حقيقة
و دة هو اللى هيشجعنا كل ما نكسل ..
البنات مقاصيف الرقبة
و الكابوووووس
ماااااااااااشى الكلام
*مهندسة سلفية * *مهندسة سلفية * 423740_3.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 423740 نفسى اعيش فى مدينة الرسول – ارض مشتاقة لتطبيق شريعة ربها عليها_مصر
سبحان الله و بحمده
