السلام عليكم والله والله يا بنات جبتلكم وصفة 100في100 إيجابية نتيجتها هائلة ومجربة وصفة الدكتور جمال الصقلي ولكن اتمنى من كل فتوكة جربتها وبصدق ترد علي بالنتيجة لكي تستفيد كل مشاركة
بالمناسبة هده وصفه لفتوكات السمينات
بصلة فص ثوم كمية من الخرشوف كمية من قوق كمية من لفجل كمية من رجله كمية من الخرطال خل التفاح كمية كما تريدين 2ليمون كمية من الخروب كمية من شعر لكبال
الطريقة
نقطع الجميع مثل السلطة وتؤخد في الفطور والغداء قبل الاكل أما العشاء تأكل لوحدها
تنقص من 5الي7 كيلووبالتوفيق لا تنسوني بالدعاء
شعر لكبال
خرشوف
القوق
لفجل
الخروب
رجلة هي البقلة الحمقاء
الخرطال
aljana aljana 290458_2.gif فتكات متميزة Fatakat 290458 الهاري – المغرب
