الغدا النهارده من ايد ابو كيمو كفته ومكرونه بالسلطات 2024.


ازيكو با بنات عاملين ايه
النهارده بقي الغدا كان من ايد ابو كيمو
اصله حب يريحني النهارده من المطبخ اصيل يا ابو كيمو
المهم بقي هو عمل ايه كفته ومكرونه حمره وشويه سلطات علي اده كده
يشكر الراجل برده كفايه انو رحمني من المطبخ النهارده
هنا اللحمه المفرومه تبلها ببصل وبقدونس وملح وفلفل وبهارات لحمه

وهنا المكرونه سلقها وبيعمل الصلصه

هنا بعد ما الصلصه اتسبكت ونزل بالمكرونه

وهنا الكفته عملها كده كور ونزلها في حتت سمنه في الطاسه ومخدتش وقت
ياسلام عليك يا ابو كيمو شيف والله

هنا بقي الاكل متجمع كله من عمايل ابو كيمو اه لازم نديله حقه برده

ياله كده خلاص الي يعجبها الاكل تدعلينا بقي دعوه حلوه كده
في امان الله
سلام يا حلوين

مواضيع هذا القسم برعاية

ام كيمو الامور ام كيمو الامور 466693_2.gif فتكات ست الكل Fatakat 466693 حلوان – مصر

سبحان الله و بحمده

حبدا رجيم من اول النهارده 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
فتوكاتى حبايبى انا رحت لدكتور اسامه شلبى بطنطا حتابع معاه رجيم
انا وزنى فوق الميه هو ادانى رجيم كويس اوى ومناسب لوزنى ادعولى ربنا يصبرنى على الرجيم احسن انا بزهق بسرعه وبلخبط بس ان شاء الله المره انا متفائله جدى
اى حد يحب يبدأ معايا يبدأبس بالله عليكم اللى تبدا معايا تكون جاده جدا جدا انا مش ناقصه احباط انا عايزه تشجيع ورفع معنويات
لو ان شاء الله لقيت ناس حابه تشترك معايا حنزل الرجيم بس شرط يكون وزنهم فوق الميه عشان بس نبقى مع بعض على الخط
والله المستعان
حندخل كل يوم تكتب تقرير ونعين بعض ونشجع بعض
يالا مين ان شاء الله معايا
الرجيم اهو يا بنات
الفطار
نص رغيف بلدى
قطعه جبن ابيض خالى الدسم او قليل الدسم 100 جرام
شريحه جبنه رومى + نص كوب لبن حليب منزوع الدسم طماطم وخيار وفلفل +حزمه جرجير او خس او فجل
الغدا
طبق سلاطه + قطعه لحم مشوى 100 جرام
او ربع دجاجه
او سمكه مشويه ربع كيلو
او تونه مصفاه من الزيت
او 100 جرام جمبرى
+ طبق متوسط خضار سوتيه او شوربه خضار+نص رغيف
ممكن استبدال النص رغيف باربع معالق رز او مكرونه
بين الغدا والعشا
2 ثمره فاكهه او كوب عصير فاكهه فريش بدون سكر
العشاء
نص رغيف بلدى+ كوب زبادى منزوع الدسم + بيضه مسلوقه + خضار طازج (طماطم خيار فلفل رومى)


ماما نونوس ماما نونوس 130534_1.gif سوبر فتكات Fatakat 130534 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

النهارده شكله كده مش هيعدي علي خير 2024.

جوزي دبسني تدبيسه لها العجب ف عزومه النهارده ايون النهارده لسه قايلي من شويه مشيت من قدامي عشان ما اصورش قتيل وجيت اشتكلكم اعمل ايه مش مجهزه اي حاجه ولسه عايزه ارتب البيت عندي ف الفريزر لحمه وكبده وسمبوسكوكفته جاهزه بس مش كتير ساعدوني باله عليكو اعمل ايه بس بسرعه عشان لو لسه هنزل السوق مواضيع هذا القسم برعاية

بسكوته بالشوكولاته بسكوته بالشوكولاته فتكات متميزة Fatakat 289509 القاهره – مصر

سبحان الله و بحمده

عملت فتة فراخ على الفطار النهارده بس ايه طلعت تحفه :)9 2024.

ازيكم ياقمرات

انا قولت اجي اقولكم على الطريقه
اللي عملت بيها فتة الفراخ النهارده
بجد حلوه جدا وكمان سهله جدا

المكونات:

فراخه مسلوقه
رز ابيض بدون شعريه اطبخيه عادي زي كل يوم
عيش والاحسن يكون عيش لبناني عشان يكون مقرمش
2 فص ثوم
خل
شوربة فراخ
صنوبر
لوز مقشر

ولسلطة الزبادي
3كوب زبادي كبير
2فص ثوم مسلوق ومهروس
معلقه كبيره طحينه
تحطي كل دول على بعض وتقلبي كويس وممكن تستخدمي مضرب يدوي عشان تضمني ان المكونات امتزجت كويس

تقلية الفته طبعا معروفه
تحمري التوم وتحطي عليه الخل والشوربه وتسبيهم ياخدو غلوه بسيطه

طريقه التحضير:

1- هتخدي العيش وتقصقصيه بالمقص شرايط بالطول بعدين تقصي كل شريط لمربعات صغيره تسخني معلقة سمنه كبيره فطاسه وتحطي العيش فيها وتفضلي تقلبي لحد ما العيش يبقى لونه دهبي ومقرمش

2- هتخدي الفرخه وتشيلي العضم منها وتقطعي الفصوص صغيره وبرده تحمريها فمعلقتين سمنه كباربعدين تحطي عليها شويه من الخل والتوم اللي عملتيه

3- الصنوبر واللوز المقشر تحمريهم فسمنه لحد مالونهم يبقى دهبي

طريقة التقديم:

تجيبي طبق تحطي فيه العيش المحمص و تحطي عليه نص كمية الخل والثوم اللي عملتيه
بعدين تحطي الرز وبعدين الفراخ وفوق الوش تحطي سلطة الزبادي وفوقيها اللوز والصنوبر

انا لو كنت اعرف انها هتبقى حلوه كده كنت صورتهالكم بس دي اول مره اعملها
ومكنتش عارفه ادوقها عشان الصيام
بس الحمدلله طلعت حلوه جدااااااااااااااااا


مواضيع هذا القسم برعاية

بسبوسه مامة عموره بسبوسه مامة عموره فتكات ست الكل Fatakat 416286 المنصوره – مصر

سبحان الله و بحمده

لازم تهتموا بالموضوع بتاعي انا خلاص كلها بس النهارده الحقونييييييييييييي لصحة المرأة 2024.

ان شاء الله انا هاولد بكره وبجهز فالشنطه ومحتاسه وبعيط مرعوبه عايزاكم تقولولي عالولده القيصري احكولي انا مرعوبه واكتر حاجه مخوفاني موضوع القسطره ده حسيتوا بيه ولا بيشلوها قبل ماتخرجي انا خايفه موتتتتتتت ولازم تدعولي وكمان ادعولي الجنيني يكوزن كويس

ايمان حجازي ايمان حجازي images/avatars/peppers.jpg سوبر فتكات Fatakat 45079 بورسعيد – مصر

سبحان الله و بحمده

جت النهارده انا زعلانه قوىىىىىىىىىىى 2024.

الدوره جتلى النهارده بس المشكله ان انا دورتى دايما بتيجى كل27 يوم بالظبط بالنسبه للشهر اللى فات جتلى بعد30 يوم ودى اول مره تيجى كده والشهر دا جتلىبعد24 يوم دا عادى ولا ايه طمنونونى وادعولى ربنا يرزقنى الذريه الصالحه

احلى صحاب احلى صحاب 511293_1.gif فتكات متميزة Fatakat 511293 كفر صقر – مصر

سبحان الله و بحمده