الوسم: الفاكهه

اما اذا كنت تفضلين اكثر من فاكهه واحدة
فأتبعي حدسك في اللحظة الاولى التى تبدأين فيها اجراء الاختيار

اختاري ,,خلال دقيقة واحدة ,,,الفاكهه التى تفضلينها

*العنب *التمر
*التفاح * الكمثرى
*الفراولة *البرتقال
*البطيخ *الموز
***********************

النتــــــــــــــــــائج

*** * الـــــعـــــــنــــب
اذا اخترت العنب ………الصفة الغالبة على شخصيتك هي النشاط
وكأنك تتخفين خلفة كي لا تعبري عن مشاعرك الداخلية ,تحبين العلاقات الاجتماعية
العامة وتتمتعين بشعبية في دائرتك
*نصيحة ليكى

اكشفي عن بعض مشاعرك حتى لا يتهمك الاخرون بالغموض

********************

*** *الــــتـــفـــــاح
اذا اخترت التفاح………..شخصيتك تميل بقوة الى الاعمال ذات النفس الطويل ,,
وكل عمل شاق وتصرين على العمل بأفضل صورة

*نصيحة ليكى
قد ترفضين الاعتراف بالتعب إلا ان ذلك يؤذيك في المدى البعيد

********************
**** الـــفراولــــة
اذا اخترت الفراولة ……….لا يمكن تخيلك الا في حياة محاطة بالترف
بيت رحب , سيارة من احدث طراز ., حديقة وسفر وفنادق ,تفضلين
احاطة نفسك بالناس واظهار جمالك من المزايا الاخرى في شخصيتك

* نصيحة ليكى
قد يتهمك البعض بالسطحية فدافعي عن نفسك وابرزي خصالك
الاخرى
*****************

**** البطيخ
اذا اخترت البطيخ (خاصة الشمام ) ……لست نشيطة فقط بل انك لا تستطيعين اضاعة
دقيقة واحدة من وقتك ,,,,,, انت من الاشخاص
الذين يستطيعون اداء اكثر من عمل في نفس الوقت
اما اذا واجهتك مشكلة فإن اكثر من حل لها حاضر لديك

* نصيحة ليكى
قليل من الراحة ضروري لديك كي لا تفقدي طاقتك بسرعة
********************

****الـــــتـــــمــــر
اذا اخترت التمر ……….. الهدوء والقناعة صفتان ملازمتان لشخصيتك
انت ايضا سيدة بيت من الطراز الاول ,,حتى لو كنت تعملين خارج المنزل
حكمتك تجعلك مستشارة اولى لزوجك ولباقي أفراد عائلتك
وكذلك بعض زميلاتك

* نصيحة
تمنحين الكثير ولا تطلبين شيئا الا يشعرك
هذا بالظلم أحيانا ؟؟؟؟
اذا فلا تترددي واطلبي بعض احتياجاتك من المقربين

************************

****الــــكـــمـــثـــرى
اذا اخترت الكمثرى ……. الجميع يحب دمك الخفيف ولطفك واكثرهم
يستمع ويصغي لرأيك ونصائحك تمتاز شخصيتك بالتفاؤل ولا ترين
الاخرين الا جوانبهم الايجابية

* نصيحة لكى
التفاؤل جميل ومفيد لكن احذري في بعض الاحيان ان يتحول الى وهم

************************

**** البرتقال
اذا اخترت البرتقال …………هل تسمعين كثيرا عبارة ,انت كثيرة الانتقاد؟؟
نعتقد هذا لان جانبا من شخصيتك يغلب عليه الفضول والمراقبة الدقيقة
خاصة لعيوب الاخرين
* نصيحة لكى
حاولي ان تكشفي لدى المقربين منك بعض الجوانب الايجابية حتى لا تتهمي بانك
صائدة العيوب فقط

***********************

****الــــمــــوز
اذا اخترت الموز ……. الصفة الغالبة على شخصيتك في نظر الكثيرين
الاسترخاء والبرود مع خفة الدم , وهذا قد يكون صحيحا بنسب مختلفة
تميلين الى الراحة وتعتقدين ان الكسل غير مضر بل يساعد
على التأمل والتفكير السليم

يالا في انتظار ردودكم

…….….. تحيــاتي لكم………… __________________

nourelamar nourelamar 44584_1.gif فتكات متميزة Fatakat 44584 القاهره – مصر

بطئ إلي المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه
من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة # معلومه

سرؤة انا سرؤة انا 817967_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 817967 الزقازيق – مصر

انا بدأت وقولن ان هقلل الاكل الي باكلو فأنا فعلا الحمد لله قللت الاكل بس بقيت اكل فاكهه كتير (تفاح او برتقال او يوسفي)

يعني وقت ما الاقي نفسي جعانه اروح جايبه ثمرة فاكهه من دول واكلها

وبليل كده تلاقيني اشرب اي مشروب بس بحليه بنص معلقه صغيره عسل نحل

هو كده غلط وعك ولا ايه اصل انا مبحبش امشي ع نظام رجيم

امانه حد يرد ويقولي؟

البشمهندسه فتكاته البشمهندسه فتكاته فتكات هايلة Fatakat 299641 الرياض – السعوديه

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة
فالفاكهة بتلك الطريقة ستؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة.

لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ….
لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،… الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !

الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائرالسوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .

ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.

وأنا بعرف إنو الفاكهة لازم قبل الطعام والدليل ..الآية القرآنية وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون )

: الدكتور عبدالرحمن القحطاني

mona galall mona galall 239705_2.gif فتكات رائعة Fatakat 239705 القاهرة – مصر