الوسم: السوتيه

فكرت ادخل الخضار من غير مايعرفوا
المقادير:
جزر
لحم بفتيك
كوسة
بطاطس
توابل
زيت
الطريقة:
يدق اللحم قليلا ثم يوضع عليه التوابل وتقطع الخضار صوابع

وترص علي قطعة اللحمة ثم تلف وتمسك بخلة اسنان

ثم يوضع الزيت في الحلة ويوضع فيه صوابع اللحم وتقلب لتأخذ لون

ثم يوضع عليه باقي الخضار سواء مقطع صوابع او قطع

ويتبل ويوضع قليلا من الماء علي نار هادئة وتستوي مع مراعاة المتابعة

وتقدم بعد ذلك وبالهنا

ارجو الرد والتقييم مواضيع هذا القسم برعاية

بيتسي بيتسي 392534_1.gif فتكات رائعة Fatakat 392534 القاهرة – مصر

بالله عليكم الى تدخل الموضوع ترد عليا ضرورى
انا الكتورة بتاعه الرجيم كتبالى ع الغدا خضار سوتيه
ينفع الخضار دا يتعمل زى شوربه الخضار بس بملح وفلفل بس
واحط عليها جزر وبطاطس ولا لالا
اصل ف ناس بتقول الجزر بيثيت الوزن
فياريت تقولولى اعمل ايه
ومش عايزة منكم غير دعوه ان ربنا يخليلى ابنى ويهدهولى يارب

kanwahm222 kanwahm222 513283_1.gif فتكات متميزة Fatakat 513283 دمنهور – مصر

جميله صح ؟؟؟

زمن التحضير: 7 زمن الطهي: 40 بلد الأكلة: مصرى المقادير: 1. خضار سوتيه
2. لحمة مفرومة او جبنة موتزريلا
3. صدور فراخ مخلية أو فرخة كاملة مخلية
4. ملح و فلفل
5. بصلة مبشورة
6. مستردة
7. زيت زيتون

أدوات ستحتاجها
1. خلة أسنان
الوصفة:
1. نقوم بتتبيل الفراخ بالبصل والمستردة والملح والفلفل والبصلة المبشورة وتترك في الثلاجة 3-4 ساعات أو أكتر
2. يتم تحضير الحشو وممكن تكون أي حاجة بتحبوها أنا جربت الخضار بالجبنة وجربت خضار سوتيه باللحمة المفرومة

والهنا والشفا مواضيع هذا القسم برعاية

CARAMELA CARAMELA 39080_6.gif سوبر فتكات Fatakat 39080 cairo – Egypt

وطبعا متنسوش التقييم مش هياخد منكم ثوانى بس هيشجعنى اشارك تانى مواضيع هذا القسم برعاية

mono salama mono salama 1029472_1.gif فتكات متميزة Fatakat 1029472 dubi – uae