الوسم: الزوجية

وعن هذا الموضوع تتحدث الدكتورة تغريد معروف، استشارى أمراض الولادة والنساء ورئيس قسم النساء والتوليد بمستشفى المنيرة العام، مشيرة إلى أن العلاقة الزوجية الأولى أو المضاجعة الأولى بين الرجل والمرأة هو أمر طبيعى جدا، أن يحدث بعده بعض العلامات التى تلاحظها المرأة، وذلك لأن هذا الأمر يعد بمثابة المرة الأولى التى تتعرض فيها المرأة لهذا .

وتؤكد الدكتورة تغريد، أن ردود الأفعال تلك هى مجرد ردود أفعال طبيعية جدا للعلاقة الزوجية التى تحدث كشىء جديد على جسم المرأة، وهنا قد تشعر بعض السيدات بنزول مياه ساخنة من المهبل أو الشعور ببعض الألم وتضخم فى الأعضاء التناسلية ، وهو أمر طبيعى جدا فى مثل تلك الحالات باختلاف الوضع من كل حالة إلى أخرى.

وهنا يجب على المرأة ان تتعامل مع الأمر ببساطة، وتستعمل مطهر على مياه معتدلة السخونة، وتقوم بشطف خارجى ظاهرى فقط للأعضاء التناسلية لديها فقط، والشطف يكون بمياه معتدلة السخونة، بعد ذلك حتى ترتاح تماما، ما دام ليس هناك التهابا.

dijihad_soul dijihad_soul فتكات نشيطة Fatakat 530986 المنصورة – مصر

مع تحياتي

fayrouzsamer fayrouzsamer 71802_5.gif فتكات رائعة Fatakat 71802 اسكندريه – مصر

انا بقالي 8 شهور متجوزة وجوزي طلب مني عزومة لاصحابه واتورطت ومقدرتش اقول لأ

وقالي قبلها بكام يوم ودي اول مرة اعمل عزومة فأي غلطات محدش يتريق عليا بقى
لاني هعيط على طول

وطبعا نزلت موضوع هنا وانتو نصحتوني فقلت افرحكو بالنتيجة هههههههههههههه
ودي بقى الصور

ده بنيه وكفتة بس الكفتة اغمقت شوية مني مش عارفة ليه

وده المحشي العظيم وشكرو فيه جدااااااااااااااااا وافتكرو انو جاهز من برة

وده رز بالكاري بس كان جاااااااااامد والحمد لله

دي بقى فراخ بس بجد كانت جامدة واكتر حاجة شكرو فيها وقالو انها مشوية مع انها كانت بسيطة جدا

ده بقى الجلاش بس اتلسع مني شوية او بصراحة مش مني من جوزي قالي لا حمريه شوية كمان وقالي هشوفه انا ونساه طبعا بس طلع طعمه حلو جدا لحقته قبل ما يتحرق ههههههههههههههههه

ده طبق سلطة وكان فيه طبق مخلل بس مصورتهوش لان جوزي كان بيستعجلني

الحلو بقى كان تشيز كيك كانت فتوكة عسولة بعتتلي اللينك بتاعه وعملته وكان جاااااااااامد جدا
تسلم ايدها وده اللينك بتاعه
https://fatakat.univanet.com/#1593850

بس انا نسيت اصور اللي انا عملته

ياريت تقولولي رأيكو
وتدعولي دعوة حلوة ان ربنا يخليلي جوزي ويفتحها عليه يااااارب
مواضيع هذا القسم برعاية

متجر مملكتي متجر مملكتي 256139_4.gif سوبر فتكات Fatakat 256139 المنصورة – مصر

11/02/2017

عبرت دراسة أميركية جديدة عن المخاوف من أن يؤدي التزام الصمت وكبت الغضب من قبل أحد الزوجين حال نشوء الخلافات الزوجية، بدلاً من التنفيس السليم عنه آنذاك، إلى التسبب بمجموعة من المشاكل الصحية لهما، ولاحظ الباحثون من جامعة متشغن، في دراستهم المنشورة بالعدد المقبل من مجلة الروابط العائلية، أن معدلات الوفيات المبكرة أعلى بين من يلجؤون إلى عدم التنفيس عن الغضب مقارنة بمن يفعلون خلاف ذلك من الأزواج أو الزوجات.

وشمل الباحثون في دراستهم مجموعة مكونة من 192 عائلة، لأزواج وزوجات من سكان إحدى مناطق ولاية متشغن، وتمت متابعتهم لمدة تفوق 17 سنة، وكانت أعمار المشاركين، عند بدء الدراسة في عام 1971، تتراوح ما بين 35 و69 سنة.

وتم في الدراسة سؤال كل واحد من الأزواج والزوجات، على حدة، عن كيفية التعامل مع الغضب الناجم عن الخلافات الزوجية، متى ما حصلت في ما بينهم؟ كما تم الطلب منهم تخيل لو أن شريكهم قام بالصراخ عليهم جراء تفاعله مع شيء لم يفعلوه، أي ظلماً. وتم سؤالهم عما يتخيلون أنهم سيفعلون ذلك الظلم من قبل الشريك في التعامل معهم.
كبت الغضب
وعرّف الباحثون كبت الغضب Anger Suppression ، بأنه فعل أحد شيئين، إما عدم إبداء أي مظاهر من الغضب إزاء ما يتعرضون له، أو عدم الرغبة في مواجهة الشريك بما يتهم به، أو الشعور بالذنب والندم بعيد إبداء الغضب أثناء المشاجرة، كرد على تعامل الشريك الظالم معهم.
وقام الباحثون بتقسيم شريحة المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات، وفقاً لمدى وجود تواصل في ما بين الزوجين حول دواعي الغضب ونوعية التفاعل معه أثناء المشاجرات الزوجية وزوال الخلاف الزوجي، وشملت المجموعة الأولى من يتواصلون بالتعبير عن الغضب إزاء التعامل غير المنصف من قبل أحدهما تجاه الآخر.
والمجموعتان الثانية والثالثة الزوجين اللذين يغضب أحدهما والآخر يكبت غضبه أو غضبها. والرابعة من كلاهما يكبت غضبه ويتأمل وهو في حالة من الإكتئاب لما يجري بينهما؟.
وبمراجعة تأثير عوامل أخرى في الوفيات، وضبط تأثيرها في النتائج، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والرئتين ومقدار العمر والوزن، وجد الباحثون أن معدلات الوفيات ترتفع لدى المجموعة الرابعة ولدى من يلتزمون بكبت الغضب من أفراد المجموعات الأخرى.
وبالمراجعة لننتائج متابعة 192 مجموعة من الأزواج والزوجات، تبين أن 26 منهم يلجأ كلاهما، أي الزوج والزوجة، إلى كبت الغضب. وهو ما ارتبط بحصول 13 وفاة في تلك المجموعة خلال 17 سنة من المتابعة، أي 50% منهم، في حين بلغت الوفيات 41 في مابين بقية الأزواج والزوجات، أي حوالي 12% فقط!.
إعادة التواصل
وقال البروفيسور أرنست هاربيرغ، طبيب النفسية والباحث الرئيس في الدراسة: "حينما يعيش الزوجان فإن المهمة الرئيسية لأحدهما هي إعادة التواصل بعد الخلافات. وعادة لا يكون الأزواج أو الزوجات متمرسين بشكل كاف للقيام بحل المشاكل في علاقتهم الزوجية، ولو كان لهم آباء أو أمهات جيدون في التعامل مع تلك الخلافات الزوجية، فإنهم سيطبقون ما رأوه في صغرهم على حياتهم الزوجية مستقبلاً، وإلا فإن الأزواج والزوجات لن يعلموا كيف يتعاملون مع تلك الخلافات" .. في إشارة منه إلى أن مصدر التعليم الرئيسي للتعامل السليم مع الخلافات الزوجية لا يزال هو الأسرة التي نشأ الأزواج فيها سابقاً، وتحديداً ما يراه الأبناء والبنات من كيفية تعامل الأب والأم مع تلك الخلافات حين نشوئها بينهما!.
وتساءل البروفيسور هاربيرغ بقوله: "والمفتاح هو كيف يستطيع أحد الزوجين أن يحل الخلاف حين حصوله؟". وأضاف: "لو ان أحدهما يكبت غضبه ويمضي على مضض فيه ويستاء من تصرف الشريك، ولا يعلم أيضاً آنذاك كيف يحل الإشكال الزوجي، فإن المتاعب تنشأ هنا!".
والملاحظ أن الدراسة بحثت في الغضب الناجم عن مهاجمة أحد الزوجين للآخر بصفة ظالمة وغير عادلة، من دون المهاجمة على خطأ ارتكبه أحدهما ولا يعتبر ظلماً.
وكانت دراسة سابقة للباحثين من جامعة ميريلاند الأميركية، ضمن المعلومات المتوفرة من دراسة فرامنغهام الأميركية الطبية الواسعة. قد لاحظت أن التزام الزوجات بالصمت عند حصول مشاجرات زوجية يرفع من معدلات الوفيات بينهن بنسبة أربعة أضعاف، مقارنة بمن ينفسن عن غضبهن أمام أزواجهن آنذاك. كما لاحظوا أيضاً ارتفاع نسبة الإصابات بالقولون العصبي والإكتئاب بينهن.

نوعية التصرف
والواقع أن الزواج بحد ذاته لم يكن هو المشكلة، حيث ان هناك تعبيراً، سبقت الإشارة إليه في ملحق الصحة بـ "الشرق الأوسط" "الزواج الصحي" Healthy Marriage.
وتشير الدراسات الطبية إلى أن المتزوجين أقل عرضة للوفاة جراء الإصابة بأمراض الشرايين القلبية بمقدار حوالي 50%، وأقل عرضة للإصابة بأمراض السرطان أو أمراض الكبد.
كما أن المشكلة ليست في وجود ونشوء وحصول خلافات زوجية، بل هو في نوعية التصرف إزاء حصول تلك النزاعات الطبيعية والمتوقعة في ما بين الأزواج طوال سنوات التشارك في العيش بينهما. وأسوأ أمر هو كبت الغضب وعدم تنفيسه بطريقة سليمة وصحية لا تضر بأحد الزوجين ولا بالزواج كمؤسسة تقوم على التعايش في ما بين الزوج والزوجة.
ويؤكد الخبراء في طب النفس أن العلامة المميزة للزواج الصحي هو نجاح الزوجين في تخفيف تأثيرات التوتر والضغوط في نفسيهما وفي شريكهما.

اريال اريال 308295_3.gif فتكات نشيطة Fatakat 308295 بنى سويف – مصر