الوسم: الجاهزة
انا عايزة اعمل بيتزا وجبت خميرة جاهزة ومش عارفه هى هتبقى حلوة بيها ولالا
ردوا دلقت حالا كفتة فرجلو الجاهزة 2024.
بتتعمل ازااااي؟
بتدخل الفرن ولا بتقلي ف زيت
لو ف الفرن بقي ازاي؟ مواضيع هذا القسم برعاية
سوي رضاك لا أريد سوي رضاك لا أريد فتكات ست الكل Fatakat 296762 الجيزة – في حضن حبيبي
سبحان الله و بحمده
طريقة عمل السمبوسه الجاهزة بالخطوات بالصووور…سهله جداا 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم
انا اول مرة اعمل سمبوسه اشتريت علبه جاهزة فيها 20 وحده وما كنتش عارفه اعملها اذاي
طريقه سهله جدا اتعلمتها في ثواني وقلت مش هابخل عليكم بالطريقه وانزلها علشان المبتدئات اللي ذيي بالصوووور
اولا تكوني معصجه اللحمه بالبصل والتوابل وتكون جاهزة
لو مفيش لحمه يبقي جبنه وبقدونس
الخطوات
تقليها في زيت ساخن علنار هاديه
ماتنسوش التقييم يا قمرات مواضيع هذا القسم برعاية
التفاح الاخضر. التفاح الاخضر. 955004_6.gif فتكات رائعة Fatakat 955004 ارض الله الواسعه – مصر
سبحان الله و بحمده
السجق بتاع السندوتشات الجاهزة 2024.
ياجماعة حد يعرف السجق بتاع السندوتشات اللى عند الراجل بتاع سندوتشات السجق والكبدة بيتعمل ازاى مواضيع هذا القسم برعاية
اوفا حبيب مامى اوفا حبيب مامى 342429_11.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 342429 فى أرض الله – فى بلاد الله
سبحان الله و بحمده
سلطة الطحينة البيتى بسيطة اوى تعمليها فى دقايق زى الجاهزة تعالى شوفيها وجربيها 2024.
مساء الهنا يافتوكاتى
امبارح كنت شاوية كباب كمية بسيطة كدة على ادنا
وحبيت اعمل سلطة طحينة لزوم الشوى بقي
ايه رايكم مش ييجى منى ولامفيش فايدة
تعالوا نشوف الطريقة سهلة اوى ولذيذة
المقاير
انا هاقول مقادير بسيطة وانتوا تقدروا تضاعفوا على راحتكوا
2معلقة سمسم
2معلقة دقيق
3معلقة زيت
فصيت توم مفرومين
ملح وفلفل اسود
ومعلقة خل
ونقطتين ليمون
وربع كوب ميه
الطريقة
نحطن السمسم كويس فى مطحنة البهارات
بحطه فى طبق وعليه الدقيق والزيت ونقلب جامد جامد هيتكون عندنا طحينة
ناخدها ونضيف عليها الملح والفلفل
والخل واليمون والتوم والميه ونقلب جامد جامد
الميه نضيفها شوية بشوية لحد مانوصل لقوام المطلوب
1 دى المقادير
2السمسم وهو مطحون
3الطحينة اللى تكونت عندنا
4الشكل النهائي
وياسلام عليها بقي سهلة اوى وبسيطة تعمليها فى دقايق
اتمنى اكون افدتكم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
مواضيع هذا القسم برعاية
جوزى وبناتى هما حياتى جوزى وبناتى هما حياتى 634537_16.gif فتكات ست الكل Fatakat 634537 الدور التانى ملحوظة:كنا فى الدور الرابع بس عشان السلم ومفيش اسانسير عزلنا للدور التانى☺ – مصر
سبحان الله و بحمده
الوجبات الجاهزة سبب رئيسي للإصابة بأمراض القلب 2024.
الوجبات الجاهزة سبب رئيسي للإصابة بأمراض القلبالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
حذر الأطباء المتخصصون فى أمراض القلب من زيادة نسبة الإصابة بأمراض القلب بين جميع الفئات العمرية، فى العصر الحديث..
وأشاروا إلى أن السبب الرئيسي وراء ذلك يرجع إلى إقبال الأسرة على الوجبات الجاهزة السريعة والتى تعرف باسم وجبات (التيك أواي)..
وأضافوا أن نسبة الإصابة بأمراض القلب قد زادت في الفترة الأخيرة زيادة ملحوظة لتصل إلى 30% من سكان مصر من فئات عمرية مختلفة، إضافة إلى ارتفاع نسبة الإصابة بضغط الدم، لتصل إلى 28% ونسبة الإصابة بأمراض السكر لتصل إلى 25% ونسبة الإصابة بالدهون لتصبح 30%.. وهذه الزيادة الملحوظة فى نسبة الأمراض ترجع لمجموعة من الأسباب، أهمها تناول الأطعمة غير المتزنة وغير المنتظمة كاللحوم المصنعة المتمثلة فى الهامبورجر والبسطرمة والسجق والاعتماد على الساندويتشات فى الوجبات الرئيسية بصفة مستمرة والتى لا تعطي الجسم ما يحتاج إليه من فيتامينات وألياف.
وأكدوا أن جميع الأطعمة الجاهزة خالية من الألياف الطبيعية والعناصر الخضراء الطازجة التى يحتاج إليها الجسم، إضافة إلى إقلاع جميع الأفراد حالياً بما فيهم الأطفال والشباب عن ممارسة الرياضة والاتجاه لممارسة التدخين وإدمان مشاهدة الدش والإنترنت دون حركة، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بأحد أنواع أمراض القلب.
وأوضح الأطباء المتخصصون أن أمراض القلب تتنوع ما بين ضيق في الشريان التاجي
وهبوط في عضلة القلب
وإصابات العيوب الخلقية وأمراض الصمامات وروماتيزم القلب.
وأشاروا إلى أهمية تناول الأطعمة المتزنة
والإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بصفة منتظمة والبعد عن تناول الوجبات الجاهزة للوقاية من أمراض القلب..
كما أنه يجب على مرضى السكر والضغط
تفادى ارتفاع نسبتهما حتى لا يتطور الأمر إلى الإصابة بأمراض القلب، مع الحرص على عدم زيادة السمنة والتى تعد من أهم أسباب أمراض القلب على الإطلاق.
زهرة ايمان قلب زوجها زهرة ايمان قلب زوجها 170857_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 170857 مدينة صقر الجزيره العربيه – المملكه العربيه السعوديه
