الوسم: البلغم

1-مغلى البطاطس

تغسل البطاطس وتقطع شرائح
وتسلق على نار هادئة ثم ناخذ
ماء الغلى ونحليه بعسل اسمر
الجرعة كوب دافئ بعد كل جرعة

عصير الجزر
يفيد فى تنقية الصدر وازالة المخاط
يغسل الجزر ويفرم ويخفف بالماء
ويمكن تحليته بعسل النحل او السكر حسب الحاجة
الجرعةكوب ثلاث مرات يوميا

مغلى اوراق الجوافة
يفيد فى حالات البرد والسعال
والنزلات الشعبية
كوب على الريق يوميا

شراب منقوع الريحان
بفيد فى طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائيةناخذ مقدار ملعقتيين من الاوراق المجففه وتوضع فى كوب ماءويترك فترة كافية ثم يصفى ويمكن تحليته بالعسل
الجرعة ملعقتانعلى فترات طول اليوم
يغلى كمية شعير
مع خمسة أمثالها ماء حتى يبقى خمسان 2/5 ، ويشرب عند اللزوم

– يغلى حب الشوفان
ويشرب للسعال الشديد

– شرب عصير الخس

– شرب مغلي اليانسون

– سلق البصل بقشره ، ومن ثم أكله

– شرب عصير السفرجل أو يقطع السفرجل ، وينقع ويشرب 20 غرام من النقيع أو 30 غرام من العصير

– يغلى 50 غرام من ورق أو زهر السفرجل في ليتر ماء ويشرب للسعال الديكي

– يشرب عصير الكرز ممزوجآ بالماء

– يؤخذ ماء حبوب و براعم الصنوبر ، أو منقوع 30 غرام من البراعم في لتير ماء 3 ساعات ( ويفيد للرشوحات المستعصية وكل علل مجاري التنفس )

– تمزج كميات متساوية من خل التفاح والعسل والجليسرين ، وتخفق جيدآ ، ويؤخذ منها خلال 24 ساعة عدة مرات ، وتؤخذ ملعقة صغيرة كل ساعتين للسعال الشديد ، وفي الليل مرة أو مرتين ، ويفيد السعال الديكي والتهاب القصبات .

– يؤخذ مزيج من مغلي الحلبة ودبس العنب للسعال المزمن وآلام الصدر وقصبة الرئة .

– يؤكل الكراث للسعال والربو ، وحساء الكراث للرشح

– يؤكل الكركديه أو يشرب مغليه أو نقيعه لكل علل الصدر

– يؤخذ عصير الخس عدة مرات للسعال الديكي

– ينقع 100 غم لفت في الحليب أو الماء (ليتر ماء) ويشرب لامراض الصدر وللرشح

– يضاف فص ثوم إلى الحليب المغلي ، ويؤخذ للسعال الديكي

– يؤكل التفاح لتهدئة السعال واخراج البلغم

– تقطع فصوص الثوم، وتنقع في ملعقتين من العسل الاسود 3 ساعات ، ثم يصفى ويستعمل حين اللزوم للسعال .

– يشرب مغلي الشمر ، ملعقة صغيرة في كوب ماء ، حيث يغلى الماء أولا ثم يضاف الشمر ، وينقع ويشرب

تنبيه : يجب زيارة الطبيب إذا لم يتحسن السعال خلال إسبوعين .