@@ 8 نصائح للوقاية من أمراض الربيع@@ 2024.

بالرغم من اشتهار فصل الربيع بأنه فصل الجمال والبهجة إلا أنه من المعروف أيضًا أنه فصل التقلبات الجوية. وبلا شك أن مثل هذه التقلبات من شأنها أن تصيب الانسان بالعديد من الأمراض. لذا، من الضروري التعرف على بعض هذه الأمراض وأعراضها وكيفية الوقاية منها.

حساسية الأنف:

أسبابها: من المؤكد أن نسبة الإصابة بالحساسية ترتفع بكثافة في فصل الربيع بسبب تطاير حبوب اللقاح مع تفتح الزهور والنباتات لتصل إلى أنف الإنسان مؤدية إلى إفرازات وأحيانًا تورم. كما أن الأتربة الناعمة لها دور في الإصابة بالحساسية.

أعراضها: العطس والذى قد يتطور بعد ذلك إلى حكة, واحتقان الانف أو سيلانه, وضعف حاسة الشم, وقد تظهر دوائر سوداء تحت العين. ومن المهم ملاحظة الفرق بين كل من نزلات البرد والحساسية. فالأولى تستمر لعدة أيام بينما الحساسية فتستمر لعدة أسابيع وأحيانا شهور.
الرمد الربيعي:

أسبابه وأعراضه: يعد الرمد الربيعي من أكثر الأمراض شيوعا في هذا الفصل. وربما يصيب أكثر الاشخاص الذين يعيشون في المناطق الحارة ومن لديهم استعداد وراثى للحساسية. و الرمد هي كلمة تطلق على أي التهاب خارجي يصيب العين نظرا لعوامل الجو والأتربة والتلوث البيئي وحبوب اللقاح المتزايدة وقت الربيع والتي تؤثر على عين الإنسان مسببة احمرار العينين وتورمها, والدموع الغزيزة, والحك المستمر, وعدم القدرة على مواجهة الضوء, والشعور بحرقان العين, وقد تظهر بعض البروزات حول هذه المنطقة.

ومن المهم هنا التفريق بين احمرار العين بسبب الحساسية أو إصابة الإنسان بعدوى: ففي حالة إن كان احمرار العين ناتجا عن بكتريا فستجدىن مادة خضراء اللون أو صفراء تنزل من العين مع وجود قشرة عليها، وهى أعراض بلا شك تختلف عن أعراض الحساسية الوارد ذكرها.

الربو (حساسية الصدر(:

وهو مرض تنفسى شائع يصيب الشعب الهوائية مما يتسبب في حدوث نوبات اختناق- تختلف من شخص إلى آخر بطبيعة الحال- وضيق المسالك التنفسية، والحد من تدفق الهواء إلى داخل الرئتين وخارجهما, كما أنه يتسبب في الشعور بألم في الصدر والسعال المستمروصعوبات في التنفسكيف نقي أنفسنا من أمراض الربيع؟

1- المواظبة على تنظيف البيت من الأتربة باستمرار مع مراعاة إغلاق النوافذ والأبواب بشكل جيد.

2- الاهتمام بتقوية مناعة الجسم بالإكثار من شرب السوائل الدافئة، وأكل الفاكهة والخضروات، وتناول ملعقة عسل نحل يوميا والتي تعمل على تقوية المناعة ومقاومة الأمراض المختلفة.

3- الابتعاد عن الروائح المهيجة للحساسية والغبار ودخان السجائر ومعطرات الجو القوية ورائحة الدهانات خصوصا في الحجرات المغلقة.

4- استخدام النظارات الشمسية عند الخروج وتجنب لبس العدسات اللاصقة لفترات طويلة مع عمل كمادات مياه باردة على العين ليلا لتهدئة المنطقة.

5- الحفاظ على أدواتك الخاصة من منشفة وملابس وفرش لاستعمالك الشخصي وعدم مشاركتها مع أحد.

6- الحذر من استخدام أدوات تجميل مضرة لعينيك أو مهيجة للحساسية خصوصًا الأدوات رديئة الصنع.

7- في حالة الإصابة بأعراض شديدة يرجى مراجعة الطبيب في الحال.
8- ولا ننسى أن الوضوء خمس مرات يوميًا هو فرض دينى كما أنه وقاية من الأمراض, علمنا إياه المولى سبحانه وتعالى لنطهر أجسادنا مع كل صلاة. فسبحان من جعل النظافة من الإيمان.
منقول

.


super mama super mama 729245_1.gif فتكات رائعة Fatakat 729245 egypt – egypt

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.