المحتويات الكيميائية: تحتوى على فيتامين «ج» ونسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، و غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم، وعلى نسبة من فيتامين «ا»، ومن أغنى الأصناف بالفيتامين سي فوائد الجوافة: 1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال. 2- الوقايه من مرض الاسقربوط. 3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان. 4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة. 5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب. 6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك. 7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل. 8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة، الأمر الذي يجعلها ملائمة لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة. ملحوظة: يتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.منقوووووووووووووووووووو ووووول بروكلى بروكلى فتكات حبوبة Fatakat 186873 القاهرة – مصر
المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم، وعلى نسبة من فيتامين «ا»، ومن أغنى الأصناف بالفيتامين سي فوائد الجوافة: