علاج الم الاسناااااااااااااااان 2024.

وجع الأسنان هي واحدة من الشكاوى الأكثر شيوعا ، بغض النظر عن الجنس أو العمر ، وجع الاسنان عموما شيء يرسل لك الإنطلاق إلى طبيب الأسنان ، ولكن كرسي طبيب الأسنان هو مكان معظم الناس يريدون تجنبه ، ولكن هناك طريقة أخرى للخروج من الجحيم الذي هو وجع الاسنان . يمكن أن العلاجات المنزلية تقديم الإغاثة من الأسنان الطاحنة . ولكن تذكر ، هذه العلاجات المنزلية لا علاج المشكلة ولكن توفر الإغاثة من الألم
الأسنان يمكن أن تكون مؤلمة جدا ومنهكة . يمكن أن يحدث وجع الاسنان في أي وقت دون سابق إنذار . إذا كان هناك التهاب في الأسنان أو اللثة ، قد تواجه أيضا تورم واحمرار حول المنطقة المصابة . الحاد ، وإذا كنت لا تتعامل معها على الفور ، قد ينتهي بك المطاف إلى فقدان الأسنان . من شدة الألم يمكن أن تتراوح بين معتدلة ومبرحة . يعاني بعض الناس أيضا من ألم في الأسنان المزمنة .

أسباب وجع الأسنان :
السبب الرئيسي لوجع الاسنان هو تجويف أو تسوس . عندما كنت تستهلك نظام غذائي غني في السكر والكربوهيدرات المكررة ، هو كسر السكر في أسفل الفم من البكتيريا ، والإفراج عن الأحماض التي تأكل في المينا . ونتيجة لذلك ، يحصل تآكل المينا والمطول النتائج تآكل في تسوس الأسنان .
ومن الغريب جدا أن اوجاع الاسنان تميل إلى الظهور عادة في الليل ، خلال عطلة نهاية الأسبوع أو العطل عندما يتم إغلاق معظم عيادات الأسنان ، عندما يكون لديك هذا الألم ، وآخر شيء تريده هو أن يقال هو أنك لن تضطر إلى الانتظار ليوم أو يومين قبل أن تتمكن من رؤية طبيب الأسنان . وخلال ذلك الوقت سوف لا تريد أن تأكل أو التحدث إلى أي شخص . كل ما تريد هو ان يختفي الألم . أفضل وسيلة لمعالجة الأسنان بينما كنت في انتظار رؤية طبيب الأسنان هي باستخدام العلاجات المنزلية الفعالة . ويمكن لهذه العلاجات توفير راحة مؤقتة .

العلاجات المنزلية لوجع الأسنان :
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تجعل من استخدام المكونات المشتركة التي وجدت في معظم المنازل . يمكنك استخدام هذه المكونات للحصول على تخفيف من آلام الأسنان المنهكة التي تعاني منها . ومع ذلك ، تأكد من زيارة طبيب الأسنان لمعرفة سبب الألم والحصول على علاج لذلك في أقرب وقت ممكن .

1. الأسبرين :
في حال كان لديك تجويف ، والحصول على بعض اسبرين الاطفال ، لا يزال أفضل ؛ العثور على تلك النكهة ، لأنها ألذ من الأسبرين العادي . سحق الأسبرين وتطبيقه على جزء من تهاوي الأسنان الخاص بك . السماح للأسبرين حل من تلقاء نفسها . هذا وسوف توفر الإغاثة من الألم .

2. القرنفل :
وقد استخدمت القرنفل لعدة قرون في الطب الشرقي لتوفير الإغاثة السريعة من وجع الاسنان . طحن بضعة فصوص ووضع كمية صغيرة منه بجانب الأسنان المتضررة . لا تحاول أن تستهلك المسحوق . مجرد السماح لها البقاء في المكان . بعد بضع دقائق ، ستلاحظ الخاص تناقص ألم الأسنان . أيضا ، ويكون مستعدا لبعض الحده ، والقرنفل والتوابل لاذع .

3. عبوة الشاي :
تأخذ كيس الشاي العادي والرطب مع بعض الماء ، تطبيقة على الأسنان . سوف تساعد على تقليل التورم وأيضا تقديم الإغاثة من الألم . إذا سنك ليست حساسة للبرد ، وضع عبوة الشاي في الماء المثلج لبعض الوقت قبل تطبيقه

4. المياه المالحة :
تأخذ كوب من الماء الدافئ وتذوب ملعقة صغيرة من الملح في ذلك . شطف الفم بلطف بالماء الدافئ والملح . وسوف يساعد تورم وأيضا قتل البكتيريا في الفم

5. حريف الفلفل والزنجبيل :
مسحوق الفلفل الحريف وبعض جذر الزنجبيل . إضافة بضع قطرات من الماء لجعل عجينة سميكة . تراجع كرة من القطن في لصق ، بحيث يحصل مغطاة تماما معها . الآن تطبيق القطن على سنك . تأكد للحفاظ على القطن بعيدا عن اللثة ، كما أنها يمكن أن تسبب تهيج . وهذا علاج تقديم الإغاثة من الألم فورا .

6. الثوم :
الثوم له العديد من الخصائص الطبية ، لذلك فإنه ليس من المستغرب أنه هو أيضا فعالة ضد آلام الأسنان . سحق القرنفل من الثوم وخلط بعض الملح الصخري . تنطبق هذه العجينة على الأسنان المتضررة للحصول على الإغاثة .

7. المر :
هذه العشبة لديها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفف آلام الأسنان الخاص بك . تأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق نبات المر ويترك على نار خفيفة في كوبين من الماء لمدة 30 دقيقة . سلالة الشاي وندعه يبرد . تمييع ملعقة صغيرة واحدة من صبغة المر مع نصف كوب من الماء . استخدام هذا الحل المخفف لشطف فمك 5-6 مرات في اليوم .

8. البصل :
على الأرجح ، سوف لا يهمني أن فمك تفوح منه رائحة البصل إذا كان يمكن تخفيف الألم الخفقان من سنك . وضع قطعة من البصل الخام على الأسنان المتضررة . لن تؤدي فقط إلى تخفيف الألم ، ولكن أيضا سوف يقتل الجراثيم التي تسبب الألم .

9. الشاي والنعناع :
الشاي والنعناع لديه القدرة على تخدير الجزء المصاب من فمك . حاد ملعقة من النعناع المجفف يترك في كوب من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة . سلالة والسماح للشاي لتبرد . استخدامه بمثابة شطف الفم . تكرار الشطف حتى ان يجلب الإغاثة .

10. لحاء شجرة النيم :
لحاء شجرة النيم له خصائص علاجية ، يغلي حوالي 2 بوصة من لحاء جنبا إلى جنب مع 5-6 فصوص . سلالة السائل وتخزينها في الثلاجة في زجاجة مختومة . تطبيقه على الأسنان المتضررة للحصول على الإغاثة

11. زيت شجرة الشاي :
ويستخدم زيت شجرة الشاي لكثير من الأمراض ، بما في ذلك ألم في الأسنان . نقع كرة من القطن في الزيت ووضعه بحزم ضد الأسنان المتضررة . وسوف تخفف من آلام في أي وقت من الأوقات . يمكنك أيضا إضافة 5-6 قطرات من الزيت في كوب من الماء الدافئ . استخدام هذا الماء لشطف فمك جيدا . تأكد من بصق الماء .

تفاحه دوك حبيبى تفاحه دوك حبيبى images/avatars/pacifier.jpg ممنوعة من المشاركة Fatakat 587381 فى عيون دوك – فى قلب دوك

سبحان الله و بحمده

طرق للسعادة بعيدا عن الطعام 2024.


يبيّن بحث غذائي نشر في المجلة الأسترالية "الصحة الطبيعية" أنّ للطعام قدرة مؤكّدة على بثّ السعادة ومنح الراحة، وأنّ 75% من الأسباب المتعلّقة بالإفراط في الطعام تعود إلى عوامل نفسية وسيكولوجية.

ولذا، توصّل الباحثون إلى حوالي 50 طريقة صحية وسلوكية وغذائية وعقلية تهدف إلى الحدّ من اللجوء إلى الطعام وسيلةً للتعامل مع المواقف العصبية أو الصعبة، بالإضافة إلى تقديم العون في مجال التمييز بين الجوع الناتج عن العوامل النفسية والجوع الطبيعي.

"سيدتي" تسأل رئيسة قسم التغذية العلاجية في مستشفى الملك سعود نوال البركاتي عن أبرز الطرق الصحية المقدّمة في هذا المجال:

1 التقبّل الجوهري:

تساعد هذه الطريقة على التعايش مع المشاعر السلبية (الإحباط والقلق والفشل والإخفاق) بدون الحاجة إلى تناول الطعام وسيلة للهروب منها. وإذ يؤكّد علماء النفس، في هذا الإطار، أنه من الطبيعي أن يشعر الفرد بالغضب والفشل والتوتّر في حياته اليومية، إلا أنّهم يجزمون أنّه من الخطأ تخدير النفس بتناول الطعام. وترتكز هذه الطريقة على تقبّل ما هو قائم أو متاح بدلاً من التركيز على ما يريد المرء أن يكونه، وتساعد على تقبّل الموقف بالكامل بدون محاولة تغييره أو مكافحته أو الهرب منه بتناول الطعام.

2 دوّني يومياتك لتعزيز مناعة صحتك العقلية:

يتحدّث الباحثون في "الجمعية الأميركية للصحة العامة" عن الآثار الإيجابية لتدوين اليوميات، ويطلقون على هذه الخطة اسم "العلاج بالسرد"، أي إعادة سرد الحقائق اليومية التي نمرّ بها بهدف التقاط ما يؤرّقنا من مشاعر سلبية أو مواقف صعبة وتسجيلها على الورقة، الأمر الذي يمكّن الإنسان من رؤيتها وتقييمها من منظور آخر.

في الموازاة، يساعد تدوين الملاحظات اليومية في مجال التغذية العلاجية المرء على أن يصبح متيقّظاً للأسباب التي تدفعه إلى تناول الطعام للحصول على الراحة أو السعادة، كما مواجهة المخاوف والتفكير في الموقف بطريقة أكثر إيجابية وواقعية.

ويخلصون إلى إمكانية التنبؤ بردود فعل الأشخاص تجاه المواقف المستقبلية من خلال تدوين التحديات التي كانت تدفعهم إلى تناول الطعام في الماضي، ما يساعد في اختيار خطط أكثر فعالية للسيطرة على الشهية.

3 العلاج بالضحك:

يؤكّد تقرير طبي صادر عن "مركز الوقاية والتحكّم من الأمراض" في الولايات المتحدة الأميركية أنّ الضحك يعدّ أداة علاجية معترفاً بها لعلاج بعض الآلام وتقوية جهاز المناعة وتقليل هرمونات التوتر وخفض ضغط الدم. وتشبه التغييرات الكيميائية التي ينتجها الضحك إلى حدّ كبير فوائد التمرينات الرياضية على الحالة المزاجية. ويستخدم الخبراء هذه التقنية في التخفيف من الشعور بالذنب بسبب الإفراط في تناول الطعام وإبعاد التفكير عن البحث في المشاعر السلبية.

4 النظر إلى نصف الكوب الممتلئ:

يعزو بعض الخبراء أكثر المواقف شيوعاً التي يواجهها عدد ممّن يتناولون الطعام الانفعالي إلى التركيز بشكل أكبر على فشلهم في الإفراط في تناول الطعام، ولوم أنفسهم بشكل قاس بسبب تكرار أخطاء الماضي وعدم السيطرة على أسلوب تناولهم للطعام. ويوضحون أنه يمكن إعادة صياغة هذا الموقف بشكل مختلف من خلال اعتبار هذا الإخفاق الآني لا يمثّل أي نوع من الفشل،

ولكنه يشكّل عثرة صغيرة يمكن اجتيازها من خلال وضع الأشياء في نصابها الصحيح. فبدلاً من التركيز على المشكلة أو الموقف الذي يتسبّب في الضيق (الإسراف في تناول الطعام المفضّل مثالاً)،

ينصحون بإعادة النظر في الفوائد أو الفرص التي يمكن الحصول عليها من هذا الموقف، كالتحدّث إلى أحد الأصدقاء أو الذهاب في نزهة أو ممارسة رياضة خفيفة كوسيلة للترويح عن النفس.

5 تقنية العقل الواعي:

يواجه البعض تناول الطعام بطريقة غير طبيعية لمدة قصيرة بدون أن يعي الأمر.لذا، ينصح الخبراء بـ: تصفّح كتاب أو مجلة أو مشاهدة البرامج الصحية أو ممارسة لعبة إلكترونية، فهذه الأنشطة الذهنية تتطلب المزيد من الجهد العقلي الذي من شأنه إبقاء العقل واعياً لقراراته وتصرفاته نحو تناول الطعام، كما تساعد بشكل كبير في إزالة عوامل الضغط تلقائياً وتهدئة الأعصاب بطريقة طبيعية.

6 عبارات وجدانية:

ثمة عبارات داخلية من شأنها دعم الأفكار الإيجابية لتحسين نظرة المرء لشكل الجسم وزيادة تقبّله له، أبرزها:

•للشخص البدين: "أمتلك جسداً جيداً به قليل من العيوب التي أستطيع تجاوزها بالرياضة أو بالحمية الغذائية".

•للشخص الانفعالي: "يمكنني التغلّب على تناول الطعام بدافع الانفعال والتوتر بقليل من الهدوء والعزيمة وإعادة صياغة الموقف".

•للشخص العقلاني: "سأبذل قصارى جهدي في البحث عن الطرق المنطقية للترويح عن النفس وبعث السعادة والتي تفيدني أكثر من تناول الطعام".

•للشخص الاجتماعي: "سأنظر إلى الأمور بمنظور مختلف، ويمكنني العثور على عدد من الحلول للحدّ من تناول الطعام في الخارج".

7 العلاج بالروائح لتجديد النشاط:
يبيّن باحثون في "الجمعية الأميركية للمنتجات العشبية" ارتباط حاسة الشم ارتباطاً وثيقاً مع المخ. ويستخدم الأطباء، من هذا المنطلق، أشكالاً مختلفة من العلاج بالروائح والنباتات العطرية لتخفيف الضغط النفسي أو القلق من زيادة الوزن. ومن بين أمثلة الروائح المهدئة: الأرجوان والبابونج والورد والنعناع، والليمون. وينصح خبراء الأعشاب، في هذا الإطار بـ:

* استخدام الأرجون في غسل الشراشف ما يساعد في الحدّ من الرغبة في تناول الطعام قبل النوم، كما تساعد رائحة الأرجون على النوم بشكل أفضل.

* يفضّل استخدام الشمع المعطّر أثناء تناول الطعام، للحدّ من الكميات المستهلكة منه.

* استخدام الزيوت العطرية في تدليك منطقة المرفق والقدم والرقبة، ومسح الأنف بالقليل منها بهدف صرف النظر عن تناول الطعام والتركيز على جمال الروائح المهدئة، بشرط أن يتمّ ذلك بإشراف الطبيب، إذ هناك بعض الزيوت العطرية التي يمتصها الجلد قبل أن تنفذ إلى مجرى الدم ما يسبّب الضرر للجلد.

* الاستعانة برائحة الياسمين وإكليل الجبل للنشاط والحيوية، وبرائحة القهوة لزيادة قدرة المخ على التركيز والتفكير بعمق.

8 العلاج بالنوم:

يساعد النوم بشكل جيد على ضبط الوزن بواسطة التحكّم في الهرمونين المتحكّمين في الشهية، وهما: "اللبتن" و"الغريلن". وتجدر الإشارة إلى اختلال توازن هذين الهرمونين وقلّة إفرازهما لدى من يعانون من قلّة ساعات النوم، علماً بأن هذا الخلل يؤدّي بشكل مباشر إلى الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.

9 الأعمال المنزلية:

يفيد القيام بالأعمال المنزلية في زيادة لياقة الجسم والتخلّص من السعرات الحرارية، من خلال زيادة مستوى النشاط البدني، فضلاً عن فائدتها في إشغال المخ عمّا يدفعه لتناول الطعام.

10 حلوى العقل:

تشغل الأنشطة التالية المخ عن التفكير في تناول الطعام:

•مشاهدة المواد التلفزيونية الشيّقة التي تحفّز المشاعر وتغمر العقل بعدد من الصور والأصوات والمواقف التي تشغل المخ عن تناول الطعام.

•ممارسة الألعاب العقلية (الكلمات المتقاطعة أو السودوكو) التي يمكنها أن تشغل المخ عن استهلاك الوقت والمجهود في البحث عن الطعام.

من مجلة سيدتى



ناوية الخير بجد ناوية الخير بجد 415799_1.gif فتكات رائعة Fatakat 415799 فى ارض السلام – مملكتى

سبحان الله و بحمده

باكل حتي لو مش جعانة 2024.

السلام عليكم يا اخواتي ……….
انا عيزاكم في موضوع مهم
دلوقتي انا باكل كتتير مش كتير اوي يعني بس انا وزني مثالي والحمد لله
بس انا المشكله اني باكل باكلكتير يعني لما الاقي نفسي فاضيه اكل باكلاو مش لاقيه حاجة اعملها اكلباكل او مستنية مسلسل اوي النت او فيلم او حاجة معينة اقعد اكلباكل مش عارفة اعمل ايه انا باقعد اكل مع اني مش جعانة بس اكني بسلي نفسي
فيريت د ينصحني اعمل ايه ارجوكم عشان ابطل اكل
وفيه مشلكة تانية ان انا بشرب مايه بعد الاكل علي طول او في نص الاكل وده بيعملي كرش ومش عارفة امنع نفسي عن شرب المايه في نص الاكل لان الاكل بيعطش ومش عارفه امسك نفسي 2 ساعتين وبعدين اشرب فاعمل ايه


مودة إسلامي مودة إسلامي images/bigsmilies/mood1.gif فتكات حبوبة Fatakat 841653 الاسكندرية – مصر

سبحان الله و بحمده

رز بسمتــى وبطاطــس بالفــراخ بــس بطريقتــى بالصووور ( اخترآآآآآع يآ كووووتش 2 ) :D 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكووو ي بنات وحشتووووونى
بصوا بقى دى اول اكله اكتبها بعد جوازى ف مطبخى حبيبى
اصلا وانا مخطوبة معملتش غير موضوع واحد بس عن الاكلات
ايه الكدب ده
اخترراع ي كوتش نمبر ون
~~~~~~~~~~~
بصوا بقى المقادير اهيت عشان متقولوش رغاية وبتاع مع انى هادية
كوب ونص رز بسمتى
بصلتين مفرومين ضربا وفرما مبرحا حتى الموت
وفلفل متقطع
وبطاطستين حلوين متقطعين مكعبات
كارى _ كركم _ مكعب فاين فودز _ فلفل اسود
ربعين فراخ مسلوقين وسيبى الشوربة بتاعتها ف حالها متشربيهاش هنعوزها

~~~~~~~~~~
الطريقة اهيت بقى استعنا ع الشقا بالله
انا سلقت الفراخ الربعين بتوعى
عايزة تزودى ف الفراخ زودى طبعا بس انا بعمل ربعين عشان انا وجوزى بس هناكل
وحطيت فيهم وهما بيتسلقوا ورق لورا خلا طعمهم تحفة
وبعدين نشلتهم م الشوربة وسيبت الشوربة ف حالها

نجهز بقى للبطاطس ودى هيا اختراعى معرفش فيه بنات عارفاها ولا لا بس بيتهيئلى لا قولت اقولهالكوا
هنفرم البصلتين ف الكبة وناخد نص الكمية ونسيب النص التانى للرز
ونقطع البطاطس مكعبات والفلفل حلقات نونو
ونحطهم ع بعض البصل والبطاطس والفلفل وعليهم شوية شوربة ومعلقتين سمنة او زيت حسب ماتحبى
وع النااااااااااااااااار عدل اهووووووت

ونحط عليهم بقى مكعب فاين فودز وحبة نونو كركم وفلفل وشطة وملح


ونعلى النار عليها لحد ماتغلى وبعدين نهدى النار عشان تستووى

ون فيها الفرخ عشان ياخدوا ويدوا مع بعض شوية ونطفى عليهم

وندخلها الفرن ع الشواية عشان تاخد لون حلو
ونعمل الرز بقى
هنجيب الرز ونغسله كويس ونكون ناقعينه ف ميا دافية قبلها يجى 20 دقيقة كده

هنجيب نص كمية الببصل اللى ف الكبة اوعو تكونو نسيتوا ونشوحها ف معلقتين سمنة ع النار لحد ماتصفر
ولما تصفر هنحط عليهم معلقتين نونو كركم وكارى ونقلبهم ع النار

هنيب بقى الشوربة العسوولة بتاعتنا اللى احنا مدكننها ونحطها ع البصلة ونحط عليهم معلقة صغيورة كركم ومعلقتين كااارى
وفلفل ومكعب فاين فودز وذرة ملح ونسيبهم يغلو شوية ع النار

ودى لما غليت شوية

ونحط عليهم الرز بس يكون متصفى كوووويس

ولما ميته تنشف نوطى عليه النار ونسيبه يستوى زى اى رز


وادى النهاية لاكلتى الحلووووة هييييييه
دى البطاطس بالفراخ لما طلعت م الفرن
بجد كانت تححححححححفة والله
والرز كان جناااان
لالالالا تسلم ايدى ي جودعان لا اى اى ولا زى زى
اصلى مش لاقيه حد يقولهالى بقولها لنفسى برفع م روحى المعدنية هههههههه
جوزى اخره يقولى حلو اوى سبينى اكل بقى عشان جعان رومانسى اوى الراجل ده ههههههههههه

وادى الرز بتاعى هيييييييه

ودى الاكلة كللها ودى ايد جوزى كان عاوز ياكل وانا منعاه لحد ما اصور وهو مش فاهم انا بصور ليه
قلتله عشان فتكات طبعا كان هيشتم بس مسك نفسه معرفش ايه اللى ضايقه

لو عجبتكووا الاكلة قيموولى بقى لانى تعبت اوى ف الموضوع دهون
وادعولى ربنا يثبت حملى ع خير
يلا ي بنات اشوف وشكوا ع خير ف الاختراع القادم نتقابل
جوووووووووود بااااى
مواضيع هذا القسم برعاية

فوفووو ~ ميدووو فوفووو ~ ميدووو 886687_70.gif سوبر فتكات Fatakat 886687 عايشة ف بيــت ♥جــوزى حــبيبى♥ – عايشة ف قلـ♥ـب جـ♥ـوزى حبيـ♥ـبى

سبحان الله و بحمده

مزيل عرق طبيعى تحففففففففة للعناية بالبشرة 2024.


بسم الله الرحمن الرحيم

مزيل عرق طبيعى.. Roll-on deodorant " Natural"

مشكلة المشاكل وخصوصاً فى الصيف ( مشكلة العرق ) وعلى فكرة العرق مش بيكون ليه ريحة.. أومال الريحة الكريهة دى بتيجى من إيه..؟؟ العرق دة إفراز فيه بيكتيريا طبيعى من الجلد أما الريحة فبتتكون نتيجة إن البيكتيريا بتزيد زعشان كدة يا حلوين نعود نفسنا إن ناخد شاور دايما أول بأول ونركز على تنظيف منطقة تحت الابطين كويس علشان نقتل البيكتيريا ونسيب الصابون او الغاسول عليها لمدة مش أقل من 3 دقايق

أنا جيبالكوا وصفة سهلة جدااااا وحلوة جدااا جدااا أنا سمعتها فى برنامج (التفاح الأخضر) وقولت أنقلها لحبايبى الحلوين

المكونات

2 معلقة كبيرة شبة مطحونة ( هتلاقيها عند العطار )

ماء ورد

معلقة بودرة نشا ( النشا العادية اللى بنستعملها فى الحلويات )

أى نوك كريم بس بشرك يكون سوفت ( يعنى غير لامع أو دهنى ) زى مثلا جونسون أو نيفيا سوفت أو كريم ميلك & هانى من أوريفليم أو أى نوع كريم تانى زى ما تحبى بس بشرط يكون سوفت

1-2 معلقة زيت عطرى ( زى اللافندر أو النعاع ) وبلاش أى نوع تانى عشان فى أنواع بتزود العرق


الطريقة

1- نخلط الشبة + ماء الورد وبعدين نصفيهم بقطعة شاش وناخد السايل منه بس

2- نخلط السايل دة مع بودر النشا مع التقليب

3- نخلط الكريم مع الخليط السابق وبعدين نحط عليهم الزيت العطرى

ملحوظة…. ترك الخليط فى التلاجة يومين قبل الاستخدام… وبعدها هيكون صالح للإستعمال اليومى من غير أى أضرار… وبالتوفيق إن شاء الله ورمضان كريم كل سنة وإنتوا طيبين.. وما تنسوش تدعولى أختكم مشمشة بحبكم في الله مواضيع هذا القسم برعاية

مشمشة كوكو مشمشة كوكو 365962_1.gif فتكات رائعة Fatakat 365962 مركز بدر – مصر

سبحان الله و بحمده

♥♥♥تجهيز مسابقة الناجح يرفع ايدة..بعد تعب شديد♥♥♥ -موضة 2024.

سـلام عليكم يا قمرات
دة ترتيبى للحفلة لو ابنى/بنتى نجحوا
اولا :المكـان اللى هشترى منة اللبس واللعب

دة طقم كاجوال للولـد

ودية بدلـة شيك للحفـلة

دة باة فستان كيوت اوى وجميل جدا للبنوتـة

ودة واحد تانى رقيق اوى بردة

دة باة طقم كاجوال للبنوتة

دة باة مكـان حفلة النجاح

ودية باة تورتة جميلة جدا وعملت منها كمان اكتر
من شكل ولون

دة باة لبس النوم للولد

ودة للبنوتة رقيق خالص مالص

مفرش سرير الولد

ودة مفرش سرير البنوتة

دية باة هدية الولد
بلى ستيشن

دول باة هدايا البنوتة
[كاست اطفال جميل و دبدوب و فستان نوم رقيق اوى]

ويـارب دايما ناجحين
وفى النهاية
اهدى كل ناجح وناجحة اغنية
الناجح يرفع ايدة هيييية هنغنى فى عيدنا وعيدة هييييييية
يارب الحفلة تكون عجبتكم لانى الصراحة تعبت فيهـا جدا
وفى الاخر التصويت متروك ليكم
♥♥♥تجهيز مسابقة الناجح يرفع ايدة..بعد تعب شديد♥♥♥
بموت فيكـم

عاشقة تيمونو بومبة عاشقة تيمونو بومبة 233211_24.gif سوبر فتكات Fatakat 233211 الاسكندرية – ♥♥ام الدنيا♥♥

سبحان الله و بحمده