الريجيم والسبع بلحات 2024.

ازيكم يا قمرات
عندي سؤال لو سمحتم
كلنا عارفين ان تناول السبع بلحات على الريق سنة عن الرسول الكريم
طيب هو انا لو بعمل ريجيم واخدت سبع بلحات كده هياثر على الريجيم ولا ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا كنت سمعت قبل كده مها رادميس بتقول ان اكبل سبع بلحات على الريق بيزود معدل الحرق
ياترى الكلام ده صح ولا غلط؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وكمااااااااااااااااااااااان ياترى في حد عنده معلومة عن القصة دي ولا ايه؟؟؟؟؟
مستنية ردودكم
وجزاكم الله خيرا


الحلم المنشود الحلم المنشود images/bigsmilies/mood5.gif فتكات رائعة Fatakat 325012 في رحاب الله – مصر

سبحان الله و بحمده

الخطوات السبع عند الولاده 2024.

https://www.youtube.com/watch?v=1EVf0RO7Dbw


موناملك موناملك 497743_3.gif سوبر فتكات Fatakat 497743 المنصوره – مصر

سبحان الله و بحمده

السبع بهارات 2024.

https://files2.fatakat.com/2015/3/13954186337140.jpg

طريقة عمل البهارات المصري (7 بهارات)، إتفضلوا

1/4 كيلو فلفل حلو
6 معالق كبار فلفل اسود
كبشة يد كبيرة قرنفل
1 و 1/2 معلقة حبهان حبوب
1 و 1/2 ملعقة جوزة الطيب
1 و 1/2 ملعقة قرفة
1 و 1/2 ملعقة جنزبيل

إطحني البهارات دي في المطحنة لحد ما تبقي ناعمة و حطيها في برطمان

منقول مواضيع هذا القسم برعاية

أم محمد وسلمي أم محمد وسلمي 1120705_3.gif فتكات نشيطة Fatakat 1120705 طنطا – مصر

سبحان الله و بحمده

دكتورة نهى السبع 2024.

السلام عليكم
حد جرب يا جماعة دكتورة نهى السبع
هو تخصصها اية
وهى ليها رقم تليفون لو حد يعرفة انا كنت عاوزاة ضرورى
وجزاكم الله خيرا

tofita2017 tofita2017 فتكات نشيطة Fatakat 401442 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

قواعد السعاده السبع 2024.

قواعد السعادة السبع لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك(1)لا تقلق أبدا(2)عش في بساطة مهما علا شأنك(3)توقع خيرا مهما كثر البلاء(4)أعطي كثيرا و لو حرمت(5) ابتسم ولو القلب يقطر دما(6) لا تقطع دعاءك لأخيك بظهر الغيب(7)
اللهم يا عزيز يا جبار اجعل قلوبنا تخشع من تقواك واجعل عيوننا تدمع من خشياك واجعلنا يا رب من أهل التقوى وأهل المغفرة يا رب الذي يرسل هذا الدعاء اجعله مع حبيبك ورسولك المصطفى صلى الله عليه و على اله وسلم تسليما كثيرا

YeS<*-*>No00 YeS<*-*>No00 291889_2.gif سوبر فتكات Fatakat 291889 دمياط – جمهورية مصر العربيه

سبحان الله و بحمده

كسكس السبع خضر المغربي الامازيغي بالصور حصريا 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم يا فتوكات يا عسل عاملين ايه مع البرد حقترح عليكم اكلة بنعملها كثير في كل المغرب خصوصا في فصل الشتاء بس حاعملهاعلى الطريقة الامازيغيةالكسكس بسبعة خضر
الاسر الامازيغية بتعمله خلال الاحتفال براس السنة الامازيغية و بنحط تمرة في الكسكس و بيتنافس الاطفال بالخصوص على ايجادها
من غير ما اطول عليكمالمقاديربصلة كبيرة

4جزر

4لفت ابيض

4لفت بنفسجي

500جرام قرع عسلي

حمص منقوع من باليل

شوية عدس

فول اخضر

كاس كبير حليب

باقة صغيرة بقدونس وكزبرة

كسكس حوالي 100جرام للشخص

لحمة او دجاج حسب عدد الاشخاص

التوابل

ملعقة كبيرة ملح

ملعقة صغيرة فلفل

ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

زعفران ملون

مكعب مرقة بنكهة السمن (او سمن)

الطريقة

في طنجرة الكسكس نضع اللحم و البصل مقطع جوانح الطماطم و نضيف عليهم شوية زيت و التوابل ونحطهم على نار هادية

نقشر الخضر و نضيفهم للحمة باستثناء القرع ونضيف باقة البقدونس والكزبرة و 2 لتر مية ونغطيهم لحد الغليان

نحط الكسكس في طبق و نضيف ليه 3 ملاعق كبيرة

زيت و نخلطهم و نبلله بكاس صغير من المية ونسيبو لحد لما يتشربه

لما يبتدي المرق في الغليان نحط الكسكس في المصفات بتاعت الحلة و نسيبو ربع ساعة

بعد كده نحط الكسكس في الطبق و نرشه بالمية

ونسيبو يتشربها بعدها نرجعه يكمل سوا مدة نص ساعة و نكرر نفس العملية اللي عملناها مع اضافة الملح وشوية زيت و نضيف القرع للمرق حد لما يستوي

تحط الكسكس طبق التقديم و نحط عليه اللحمة و بعدين الخضار و من فوق نحط القرع العسلي

و نضيف الحليب للمرق و نسقي بيه الكسكس

وبالهنا و الشفا و ما تنسوش التقييم

حد فيكم لقى التمرة

مواضيع هذا القسم برعاية

charlotte aux fraise charlotte aux fraise 455315_16.gif برنسيسة فتكات Fatakat 455315 المغرب – المغرب

سبحان الله و بحمده