الوسم: الخوف
يا اخواتى انا شيلت اللوب من الالتهابات وباخد لبوس مهبلى البوتيل يوم بعد يوم وللاسف حصل جماع غصب عنى والنهاردة ميعاد اللبوسة التانية خايفة ربنا يقدر لى حمل والللبوس دة يسسبب تشوهات للجنين ابطلة ولا اية الشهر دة دلونى اعمل اية بالله عليكوا
أنا أعاني من الخوف من الناس، والخوف من المشي في الشارع، 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!
أنا أعاني من الخوف من الناس، والخوف من المشي في الشارع، وفي الأخص الشوارع المزدحمة! حيث إننى عندما أمشي في شارع مزدحم، أصاب بأعراض نفسية جسمية، مثل: العرق، وزيادة في ضربات القلب، وتهيج في الجسم، واحمرار الوجه، وتوتر شديد، وذلك بدرجة تجعلني أخاف من المشي في الشارع! إلى درجة أنني أذهب إلى اى مكان بصعوبة!
وأقضي تقريبا كل وقتي في المنزل، وأحيانا لا أنزل إلى اى مكان نهائى، ومن أسباب ذلك أنني أعاني انعدام ثقة بالنفس، واعتقاد أن الناس تنظر إلى على أنني عبيطه ولا افهم شئ ! ولا اعلم ما هو السبب وكنت لا أتكلم مع أحد فى صغرى، وذلك كله أصابني بمرض الخوف المرضي من الناس، والخوف من المشي في الشارع؛ حتى لا تأتي الأعراض النفسية الجسمية!
وقد جعلني هذا الخوف لا أستطيع أن أنزل لشراء ملابسي وحدي، أو أي شيء آخر، حتى طموحاتى لم استطيع ان احققها بسبب ذلك الخوف المرضى و مع وصولي لسن العشرين! وأصاب بسبب ذلك بالاكتئاب الشديد في بعض الأحيان! ، ولكنني كلما حاولت ان اتغلب على هذا الخوف تأتيني الأعراض النفسية، وهي انصباب العرق حتى فى الشتاء، وتهيج واحمرار الجلد، والتوتر الشديد، وتظهر علي علامات الخوف والارتباك الشديد ونسيان الكلام ! ولا استطيع ان اشكو بما فى داخلى لاحد وايضا عندما اكون فى وسط قرايبى لا استطيع التحدث مع احد افضل السكوت حتى مع الناس الاخرين لا استطيع التحدث معظم الوقت صامته ولا اجيد الحديث و حاولت ان اتغلب على ذلك إلا أنني ليس لدي الإصرار والتحدي لمواجهةالناس ارتبك جدااااا وافضل ان اجلس فى المنزل ولا ارى احد افضل لى من الخروج وغير ذلك افقد الثقه فى نفسى جدا واشعر باننى اقل الناس !
أرجو حل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بجد تعبت انا بكتب ودموعى فى عيونى عايزه حل اعمل ايه
عازفه على اوتار الحزن عازفه على اوتار الحزن فتكات نشيطة Fatakat 834297 مصر – مصر
سبحان الله و بحمده
أساليب للتغلب على الخوف من الارتباط 2024.
خوف الأشخاص من الارتباط بشريك الحياة من أكثر المخاوف التي تعرقل الزواج، وكثيراً ما نجد شباباً لا يستطيعون الارتباط لإصابتهم بفوبيا الزواج وهم الذين يقدمون على الخطبة عدة مرات وفي كل مرة يختلق الشاب منهم أسباباً واهية للانفصال.
ومن أهم أسباب فوبيا الزواج، أكّدت الدكتورة هبة عيسوي أستاذ أمراض الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن هذه الأسباب تتعدد، ومنها:
• وجود صعوبة في تحمل المسئولية لعدم التعود على تحملها في طفولته أو شبابه.
• الإباحية التي أصبحت متوفرة ففضل الشاب هذه الممارسات عن الارتباط.
• الشك في البنات خصوصاً لو كان الشاب له تجارب قبل ذلك مع بنات فعدم الثقة تمنعه من الارتباط.
• يخاف الشاب من نمط الحياة الزوجية الروتينية ويخشى التضحية باستقلاليته.
• يخشى من الفشل، ومن ثم الطلاق الذى يفقده كل شيء.
• يخاف من زواجه من امرأة حتى لو أحبها ومقابلته لفتاة أحلامه بعد الزواج، فيظل يؤجل حتى يقابل فتاة أحلامه.
• الخوف الشديد من عدم التوفيق الجنسي ويتوهم الضعف الجنسي خصوصاً لو كان من مدمني العادة السرية.
وينبغي لعلاج فوبيا الزواج، أن يدرك الشاب أنه مصاب بفوبيا الزواج، ويبحث الأسباب ويواجهها وخصوصاً لو كان شخصاً متوتراً ومتردداً ويطلب من أسرته مساعدته وتشجيعه مع التركيز على أن الزواج له فوائد كثيرة ويحقق الاستقرار.
شيماء محمد 5520 شيماء محمد 5520 ممنوعة من المشاركة Fatakat 836664 الدوحة – قطر
