الزهره او القرنبيط بالمصري طبعا اغلب اللي بيعملوه مقلي وبيشرب زيت كتير في طريقه تانيه صحبه وبتدينا 99% من نتيجه القلي وهي اننا نسلقه كويس وبعدها نحطه في خلطة الدقيق والببض وعاده هو بياخد نسبه ضئيله منها على الوش مبيشربهاش ونحط في طاسه تيفال معلقه زيت زيتون كبيره ونحطه في الطاسه ونقلب لغايه ميتحمر وانا جربته كانه مقلي بس طبعا افيد ممكن تعملي منه كميه القرنبيط مفيد جدا وزيت الزيتون كمان بالنسبه لمستخدمي نظام النقاط الوجبه دي عدد نقاطها اتنين لمعلقه زيت الزيتون ونص للخلطه وممكن يتاكل بعيش او لوحده وطبعا لو هتاكلوه بعيش هتحسبو نقاطه ممكن بعده او بعد اي وجبه فيها زيوت تشربي كوبايه ميه معصةر عليها ليمون مواضيع هذا القسم برعاية nonnana774 nonnana774 images/avatars/whiteflower.jpg فتكات هايلة Fatakat 1016598 مصر – مصر
