ورجعنا ومن تانى
جروب "ناكل فتافيت ونبقى كتاكيت"ج 9
((((اولا:الانظمة الغذائية))))
اهلا بيكوا فى انظمتكوا كل فتوكة كتكوتة تختار النظام اللى يناسبها :
1–رجيم 5 أيام لازالة الكرش من د/ عادل عبد العال
2- رجيم الماء للتخلص من الكرش من الدكتورة سمر العمريطي "هو هو اللقيمات"
5- نظام الــ1000 سعر للدكتور احمد دياب
6-رجيم الزبادي والخضروات للدكتور احمد دياب
7 –افقدي 7 كيلو من وزنك في اسبوع – بدون اي اثار جانبيه
8-رجيم منخفض السعرات خاص للارداف من الدكتور احمد دياب ( 6)
9 –رجيم كميائي 12 كيلو × 12 يوم
10-رجيم التمر واللبن مضموووووووووووووووون
11-رجيـــــم المــرضعـــــــات من غاده الصايغ
12- الريجيم الساحر «الديتوكس دايت»
هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام أدخل وأطلع :
– برمج دماغك على الشعور بالشبع
– 10 نصائح لفقدان وزن سريع و فعال
– فوائد القهوه في التخلص من الدهون
– نصائح هامه لدكتورة سمر العمريطي لتخسيس المراه العامله
___________________________________________
https://diet.fatakat.com/diet.htm ده لينك مهم جداً علشان تعرفى كل حاجة بتكليها سعراتها اد ايه
و ده كمان احسبى سعراتك حسب وزنك (للى عامل رجيم)
__________________________________________________
اضغطى على لينك النظام اللى اختارتيه لترى النظام ثم احفظى عندك او اطبعى والذقى ع الثلاجة علشان ما تعكيش فى الاكل وتلتزمى بنظامك بالضبط.
((((ثانياً:المشروب السحرى))))
نرجو زيارة هذا اللينك للتعرف على المشروبات السحرية الاكثر فاعلية .
^*^*^كافيه "ام نغم " جميع المشروبات مجانا^*^*^*اتفضلوا عندى
ملحوظة:لاحترام رغبات الجميع اللى تحب تمشى على اى نظام أخر ما فيش مشكلة.
و ده هدية بقى فوق البيعة:
الجدول منقول للأفاده
اطبع وعلى الثلاجة والذق يا معلم
هنا هنكتب تقاريرنا اليومية والاسبوعية (ارجو زيارة اللينك وحفظة فى المفضلة)
التقارير الخاصة بجروب "ناكل فتافيت ونبقى كتاكيت"ج9
نتشرف بأنضمام أى بطوطة عايزة تبقى كتكوتة
الاشتراك مفتوح عند "ام نغم "دائمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا ااااااااااً
وللاشتراك عليكى فقط كتابة اسمك و وزنك وطبعا التقيم بقى
:
:
:
:
:
:
:
عفوا غير متاح حاليا مغادرة هذه الصفحة
لحين عودة الأرسال نرجو
نغم بتحب ماما نغم بتحب ماما 616334_10.gif فتكات ست الكل Fatakat 616334 القاهرة – مصر