أنا عرفة إن بنات كتير عايزين يخسو بسرعة و في نفس الوقت مش عايزين يتحرمو من حاجة
الرقص الشرقي أيواااااا هزي يا نوااااااعم هو ده ساعة كل يوم رقصني ياجدع
أنا كان وزني 60 كغ و طولي 1.73 بس كش عارفة حسيت إن أنا مش زبطة كده
كل يوم كنت برقص ساعة و بشرب مياه كتتتتتتتتير
فضلت كده أسبوعين و دلوقتي وزني 57 تمام يعني مع إني باكل ماشاء الله بس مستمتعة أويي ( ههههه حلوة دي مستمتعة ) .
أنا كنت عايزة أشاركم تجربتي و يا رب تستفيدو و على فكرة أنا عملت بحث لقيت إن الرقص بيخفف الدهون في الأرداف
بنت تونس wissal بنت تونس wissal 828255_2.gif فتكات هايلة Fatakat 828255 تونس – تونس