أنا بانصح اي حد عايز يخس انو يروح معهد التغذية
لأنه الوحيد اللي بيعمل تحاليل ,وبيهتم جدا بالصحة أولا وليس التخسيس فقط
وريجيماته بتكون مناسبة لكلجسم ووزنه وطبيعته ,والمبدأ الأساسي هوا النزول ببطء , ولكن النتيجة تدوم ان شاء الله , واسعاره اقتصادية جدا 10 جنيه في المرة
بس,وممكن اديكوا تليفوناته لو عايزين
اختي نزلت معاهم 25 ك في سنةونص , بس اتغيرت تماما من غير ارهاق وجوع
حبيبةعمر حبيبةعمر فتكات رائعة Fatakat 97143 الجيزة – مصر
سبحان الله و بحمده