ازيكم يا احلى فتوكات
النهردة بقى عيزة اقولكم انى الواحد لازم يضع حد للطخن الفظيع دةوالمشكلة ان الواحدة فينا كل متقرر تعمل رجيم تقول هاكل كل الى فنفسى وابدا بكرة ويجى بكرة وتيجى السنة الى بعدها واحنا قاعدين جمب التلاجةطيب ولما نيجى ننزل مصر على التعليقات السخيفة الى بنسمعها وانا اولكم
انتى بقيتى عاملة لية كدة
شكلك كبر اوى اكبر من سنك
ولكا لكا تيجى تشترى هدوم جديدة ومتلقيش مقاسك فتسالى صاحب المحل السؤال المشهور هات اكبر مقاسات عندك وانا اخد الى يعجنى مجبر اخاك لا بطلوتبقى قرفانة منة بس هتعملى اية
وجوزك يرجع البت يلاقيكى لبسة الهدوم الواسعة اياها عشان تدارى نفسكو يبقى نفسة يرفعلك
يافطة كبييييييرة يقلك زهقت عيز اشوف منيكان بقى قبل مموت
اختكم بقى كوووووووووووول دة واكتر شوية
والخيبة التقيلة انى ماجلة نزول مصر بسبب طخنى جوزى يقولى عيزين ننزل اقولة انزل انت مع ان اهلى وحشونى مووووووووووووتوزى مانتوا عارفين الغربة تربة والوحدة فيها اصعب واوفى صديق ليكى هى التلاجة وديما بتلاقيها الصديقة المخلصة
بس قررت اخيرا اسبها واقولها سبينى فحالى لانى بسببك حسة انى هدبح على العيد
ملاخر كدة هبدا رجيم والى تحب تبداوا معايا وتنزل مصر مختلفة تنضم ليا وعيزة اقولك انا سميت الجوب السعادةلاننا هتكمل فرحتنا لما نخس ونودع اكتئاب الطخن الى ملازمنا
مع بعض هنشجع بعضى ننجح ونفشل نقع ونقف بس فالاخر نحاول نوصل لهدفنا وربنا معانا ياااارب
مستنية مشاركتك
ياريت كل مشتركة تكتب اسمها ووزنها والرجيم الى تحب تمشى علية
والميزان كل اسبوع وربنا معانا وانشاء الله نبدا من يوم السبت
اساسيات
شرب ما بكثرة لا يقل عن 2 لتر
رياضة حتى لو نص ساعة او حتى ترقصى او تنطى المهم اى حركة تساعدنا نخس كويس
مستنياكوا يا رفيقات الغربةيلا بسرعة تعالوا
لولا100 لولا100 248454_24.gif سوبر فتكات Fatakat 248454 فى حضن جوزى وبناتى – فى الكويت