شراب يخلي البطن لاصق بالظهر وتذوب الشحوم
2 ملعقة طعام زنجبيل طازج مقطع صغار وممكن مفروم وليس مطحون ناعم لان المطحون بيكون حار وايد ..
و2 ليمووووووون ..
ويغلى الماي و الزنجبيل كالشاي 
على الغاز تقريبا 20 دقيقة
وبعدين لما بيكون دافئ اعصري ليمون 
وممكن تخلينه على حسب الوقت اللي تبين ان تشربين ..
والافضل في الصباح وقبل النوم
اهم شئ لما تشربين دافئ .
كاس واحد صباح على الريق وكاس في الليل قبل النوم
والتنبيه اشخااااااااااص اللي يشتكون من حرقان الصدر و المعدة .. لازم يسئلون الطبيب
هل مفيد لهم ام لا؟؟
ويفضل ان يكون مع ممارسة الرياضة والمشئ
وتجنبي من اكل الحلويات وشرب المشروبات الغازية
منه2017 منه2017 134417_13.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 134417 البحيره – مصر