دى سلسة من المعلومات العلمية اللى هقدمها ان شاء الله لمساعدتكم عشان تقدرو تساعدو نفسكم فى التغذية الصح والوصول للوزن المثالى
هنتكلم عن الجريب فروت النهاردة
الجريب فروت طبعا كلنا بنلاحظ ان الجريب فروت ده موجود بصورة كبيرة جدا فى اغلب الانظمة الغذائية للدايت تفتكرو ليه
انا اقولكم لان اكل شريحةاو 2 منه بعد الوجبات بتحسن مستوى الجلوكوز والانسولين وتقلل الجوع وتعلى الحرق
والجريب فروت يحتوى على vcفال100 جرام منه يدو الجسم50فى المية من احتياجاته اليومية من vc
وكمان يحتوى الجريب فروت علىنسبة عالية من مضادات الشيخوخة والسرطان
والدراسات الاخيرة اثبتت انه بيقلل مستوى الكوليسترول فى الدم وله تاثير ايجابى عالجلد
ريجيم الجريب فروت
ده ريجيم لتخسيس سريع وتحسين الحرق خصوصا للى الحرق عندهم فيه مشكلة وبيبقى 12 يوم متواصل وبعدهم يومين داى اوف
تفاصيل الريجيم وارشاداته كمان شوية
Lady menna Lady menna 473741_5.gif فتكات رائعة Fatakat 473741 القاهرة – مصر