انا بعشق المانجا وده بيخلينى مضايقه اوى ع خايفه اتخن
فبقيت اكل وحده كل يوم بس الصبح علشان الحرق الصبح بيكون اعلى
دخلت انهارده على النت وقاعدت ابحث على موضوع المانجا ده
فلقيت الموضوع ده وقلت اجبهلكم
وفعلا يابنات انا والله لما بكلها بشبع طول اليوم وشهيتى بتقل اكتر من الاول
$ثمرة المانجو تنقص الوزن
سيدتي .. هل تبحثين عن الرشاقة – التخسيس الصحي الطبيعي – هل تبحثين عن أحسن وصفة للجمال التالف في بشرتك و جلدك بحيث تبقين شابة طول العمر ، عليك تناول حبة مانجو يوميا أو عصير المنجا .
*********************************************
لأن حبة المانجو الواحدة تحتوي على 80% من فيتامين A المسموح بها يوميا ، و تقول الدراسة الطبية عملية فيرست الأميركي أن المانجا هو أقصر طريق للتألق – فقدان الوزن .
و تحتوي المنجا على 24% من فيتامين E ، و فيتامينات A و E من المواد المضادة للأكسدة ، التي توقف نشاط العناصر الحرة التي تسرع بالشيخوخة ، و ظهور التجاعيد بالوجه ، كذلك فإن المانجو غني أيضاً بالألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع سريعا ، ما يجعلك تأكلين قليلا و تفقدين الوزن غير المرغوب فيه سريعا ، و يمكن إضافتها للسلطة أو العصائر
********************************
السجاده الحمراء السجاده الحمراء images/avatars/dirtygold.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 484721 القاهره – القاهره