تخطى إلى المحتوى

تيجو نخس علي البحر !!!!! طلب + نصيحه بخصوص التخسيس 2024.

اولا النصيحه

مشكلتي مترجزه في الهانش و الجناب و زي كل البنات عايزه اوصل للجسم المثالي جربت شورت التخسيس كنت بنزل بي مشاويري و رحت جيم كنت بتخن زياده اما بقي اخر حاجه عملتها هيا اني رحت عملت جلسات علي جهاز السلندر اول مره اخت الشورت معايا و مشيت علي المشايه 15 دقيقه و بعدين عملت الجلسه نص ساعه روحت البيت لقيت اني قليت 3 سم تاني مره رحت الجلسه بس مخستش اي حاجه و التالته بردو ف من الواضح ان المشي هوا الحل معايا ف انا قررت اني ابطل الجهاز ده لانو فلوس علي الارض و الله انا كنت بدفع في النص ساعه 20 جنيه يعني عشان ال 3 سم دول دفعت 60 جنيه يعني حرام طبعا

الطلب بقي و ياريت الاقي تفاعل

انا قررت اجري علي البحر لمده ساعه كل يوم و انا ساكنه في سيدي بشر الترام حبيت اسالكو مين تقدر تيجي تجري معايا كل يوم ساعه نشجع بعض و كمان اصل مينفعش اجري لوحدي دلوقتي الدنيا متزبطتش اوي فا ياريت الفتوكه اللي ناويه بجد تبعتلي علي الخاص و نتكلم نتفق علي المكان و المعاد

sasoma sasoma فتكات هايلة Fatakat 208262 الاسكندريه – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.