السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولاً انا عضوه جديدة معاكم وبرحبك بكل اخواتى فى المدونة
ثانياً انا عندى مشكلة دائمة التفكير فيه وبدورلها على حل
المشكلة انى وزنى حوالى 85 كجم وسنى 27 سنه وكل ما ابدى نظام غذائي علشان اعمل رجيم
سواء ده لوحدى او عند دكتور علاج طبيعى بتكون البداية فى ال 15 يوم الاولنيين
كويسين جداَ وبعد كده بتصيبنى حالة من الكسل والاكتئاب رهيبة جدا
وطبعاً عارفين ان كل ما جوزى ابدء فى الرجيم يبقى فرحان جدا وبيشجعنى ولما يلاقنى كسلت
مش بيبقى عارف يعمل ايه ، بصراحة الموضوع ده تاعبنى جدا ومش عارفه اعمل ايه ياريت حد يفسرلى اللى بيحصلى ويقولى اتعامل معاه ازاى وشكرا لكلل الفوتكات
Om.Saif Om.Saif 687264_1.gif فتكات جديدة Fatakat 687264 Assyut – egypt
سبحان الله و بحمده