انا بدات الرجيم ده بس انا بصحي من النوم الساعة1 الظهر وده لاني بسهر اذاكر واصلي الفجر وانام واول ما اصحي من النوم اكل لقيمة .وبنتغدي الساعة 2.ونص او 3ونص ودي بتبقي الوجبة المرحة اللي قال عليها الدكتور انها بتتاخد الساعة 8 بالليل وانا بعد الغدا كل ساعتين باخد لقيمة ..هل النظام ده ينفع ولا لا
مرمورة الكتكوتة مرمورة الكتكوتة 210643_1.gif فتكات رائعة Fatakat 210643 مدينة الاحلام – مصر
سبحان الله و بحمده