تخطى إلى المحتوى

الاوربتراك وخشونه الركبه 2024.

السلام عليكم يا فتوكات انا عايزه اسال سؤال بخصوص الاوربتراك
انا جتلى خشونه فى الركب من فتره قليله وسنى 31 سنه فانا مش عارفه ممكن العب على الاوربتراك ولا خطر على ركبتى مع العلم انى عندى زياده فى الوزن بتاع 15 20 كيلو كده من الولاده وكلهم تقريبا فى المنطقه اللى تحت والبطن والاوربتراك هى اللى بتظبط شكل جسمى.وعندى تريد ميل بس بصراحه بزهق من المشى وبحس الوربتراك افضل للجناب والهانش
سؤال كمان معلش هى التريد ميل بتنزل البطن اللى تحت بتاعت الولاده(3 مرات قيصرى) ولا لا

douda1 douda1 images/avatars/whiteflower.jpg فتكات رائعة Fatakat 225216 القاهره – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.