تخطى إلى المحتوى

الاكل الصحي جربتوه؟ 2024.

انا يابنات ممكن اطبخ ب 18 كيلو سمنه ف الاكله الواحده يعني امبارح مكانش معايا فلوس
اجيب سمنه الفلوس خلصت وانا تحت
قلت اجيب 3 اكياس من ابو جنيه
يفكو ازمة وبعدين اجيب عليه
المهم اتفاجئت ان ال 3 اكياس خلصو
وانا كنت طابخة نص رز وباميه ولسان عصفور وملوخيه وويكا وطشاطهم بقى وايه
ال 3 اكياس دول 180 جرام
وبعدين اتصدمت وقلت وانا عماله اقول انا بقيت كده ازاي ووزني زاد قوي كده فحين ان احنا تلاته وابني صغير يعني مش بياكل زينا
المهم راجعت نفسي الشهر اللي فات كده
بدون تريقة ياجماعة
اكتشفت ان احنا كان عندنا 3 ازايز زيت تموين وازازتين عافية مش باقي الانصها
وعلبه سمن كيلو
خلصت طبعا
احنا بنستهلك دهون كتير اووووووووووووووووووووووووي
ف كنت عاوزة اخلي الاكل صحي شويه هل بعد فترة هزهق
وهرجع للاكل ده تاني
وازاي اخلي جوزي يتعود عليه
لان بجد كده كتيرررررررررررررررررر اوي وغلط جامد
انا لو جوزي مرضيش معنديش مانع ادخل المطبخ ساعة زياده واعمل اكل لنفسي صحي
انا بقيت 117 وجوزي مش باين عليه اهئ اهئ
ها يابنات هل هزهق ولا اخليني زي مانا

ايه احمد منصور ايه احمد منصور فتكات هايلة Fatakat 299308 قاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.