السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اعرض عليكم باقى النصائح يارب تعجابكم
1- ينصح بتناول البطيخ لأنه يوفر أفضل تأثيراته على مكونات الشحوم فى الجسم
2- تساعد الألياف الموجودة فى البامية على ضبط مستوى السكر فى الدم
3- العسل ينظم حركة التنفس وينفع المصابين بفقر الدم والشيخوخة
4- يفيد البنجر المصابين بفقر الدم لأنه يزيد معدل الهموجلوبين بصورة سريعة
5- أضفى الريحان الى السلطة اذا كنتى تعانى من الاضرابات المعوية
اتمنى للجميع الصحة والعافية
تحياتى لكم اخواتى فى الله
شهد ام عادل شهد ام عادل 421050_3.gif فتكات رائعة Fatakat 421050 الاسكندريه – مصر