السلام عليكم ورحمه الله وبركااته
ازيك يااحلوااتى
ياارب تكونو تمااموووووووووووووز
طبعاا فيه مننا دا اذا ماكان معظمنا او كلناا بيعانو من راائحه الفم الكريهه
وطبعاا اولادنا ال ممكن ميعرفوش عن الموضوع ده كتير
وزملائهم بيتأذو منهم
فمفروض ننبه ابناائنا لحااجه زى دى
ونقولهم لازم وانت بتكلم حد يكون بينك وبينه على الاقل مساافه اد كده ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ وانتى مثليله المساافه دى بينك وبينه
وده علشاان منحطش اولادنا ف موقف محرج
وكماان ده من الاتكيت
بس طبعاا ده له علاج او على الاقل وقاايه
وعلشان نتخلص من رائحه الفم الكريهه
فيه قوااعد لالالالالالالالازم ولابد نمشى عليهاا
وهى
-القاعده الاولى : بعد الاكل مباااشره لاااااااازم نستخدم الفرشاه والمعجون علشان ننظف اسنانا كويس من بقايا الاكل والجير
وطبعاا استخدام الخيط الخااص للتنضيف بين الاسناان كخيوط الحرير (ذى ف الصيدلياات)
وده بستخدم كالأتى
يستخدم خيط الأسنان بلفه على السبابة لليد اليمنى وسبابة اليد اليسرى ونفوم بإدخاله بين الأسنان بشكل عمودي على اللثة ومتوازي مع أسطح الأسنان الجانبية على أن نمرره صعوداً وهبوطاً عدة مرات مع مراعاة ملامسته لسطح السن الجاني حتى نتأكد من زوال البلاك عنه. وهكذا نكرر العملية بين جميع الأسنان.
وطبعاا ممتووع بتااتاااااااااااااا انك تستخدمى الخيط العادى الى مش مخصص لاسناان لانها بتسبب التهابات ف اللثه
وطبعا ال بيسبب الرائحه الكريهه دى البكتريا الحيه والميته الى بتلتثق ف اللثه والاسنان وبتعمل الرائحه الكريهه دى
وغسيل الاسنان بالفرشااه والخيط بعد كل ااكل بيقلل جدااااا من البكترياا دى
ـ استخدام سوائل تطهير الفم الوجوده ف الصيدليااات وتتمضمضى بيهاا ذى البيروكسيد وبينصح استخدام بيروكسيد الهيدروجين 3 فى الماايه وده بيقضى على البكتريا الى مش بتحتاج الى اكسجين علشان تعيش
والمضمضه المنتظمه دى هتققل جير الاسناان ده طبعاا بالاضاافه الى تحسن النفس
وكربوناات الصوديم بتطهر الفم من اى وكل انوااع البكترياا
دى تجبيهاا وتدوبيها فى ماايه وتتمضمضى بيها مره او مرتين فى الاسبوع
و زيت الالوفيرا الصبار ده غسول طبيعى للفم وبمثاابه مضااد حيوى بيقضى على رائحه الفم المزعجه
وده تجيبى معلقتين منه وتضفيهم على كوباايه ماايه واغسلى بيهاا فمك كويس عن طريق المضمضه
– الابتعاد عن الفم الجااف يعنى داايماا تجنبى ان فمك يكون جاف لان الجفاف فى اللثه واللسان بيزيد من النفس الكريهه فلازم تكترى من السواائل لان اللعااب فيه اكسجين وده طبعاا العدو الطبيعى للبكترياا كريهه الرائحه لان هى مبتعرفيش تعيش وفيه اكسجين
وطبعا شرب الماايه بينتج اللعااب
– تناول الفاكهه والخضرواات وخاصه الحمضيات زى البرتقال والليمون والتفاح والخضرواات كاكرفس والبقدونس
البرتقال بيحتوى على حمض الستريك الموجود فيها بينشط الغدد اللعبيه ويحثها على افرااز اللعااب
البقدونس بيحتوى على الكروروفيل وده بيكافح الجرائيم
– ومن الحلول الطبيعيه طبعاا الشااى الاخضر والقرفه لانها بتحتوى على كتير من الزيوت الاساسيه الى بتقتل كتير من انواع البكتريا
اما بئه غسول الفم والاسبرى والحبوب المنعشه للفم فدى حلول مؤقته هيزول مفعولها بسرعه
يعنى دى بتحجب الراائحه لكن مبتقتلش البكترياا الى بتسبب الرائحه
انا كده خلصت
يارب يكون الموضوع عجبكو
والاهم استفدتو منه
وانتو بئه خارجين متنسوش التقييييييييييييييييييييييم ال محدش بيااخد باله منه
غيــــــومـــ غيــــــومـــ 182499_75.gif ربى هب لى ذريه صالحه Fatakat 182499 بيت حبيبى – مصر