الوسم: الولادة
السلام عليكم يا اخلى فتوكات
اكتئاب ما بعد الولادة 2024.
اعراض قبل الولادة بيومبن 2024.
سؤال مهم جدا عن الولادة للصحة 2024.
حبايبى اصحابى الفتوكات كنت عايزة اعرف من اللى جربوا وولدوا طبيعى
كنت عايزة اعرف الآثار الجانبية ليها يعنى سورى فى السؤال معلش استحملونى فى السؤال المحرج ده هل المكان بيوسع بعد الولادة وبيبقى مش مناسب للجماع بعد كدا وهل لو ولدت طبيعى وفتحولى من تحت وعملولى خياطة هل هتبقى مؤلمة ومش هعرف امارس حياتى الطبيعية بجد قلقانة اوى انا حامل فى اخر الرابع وبجد موضوع الولادة قلقنى مووووووووووووووووووووووووووووووت ياريت متنفضوليش وتردوا عليا ضرورى
أوحش بنت أوحش بنت 28368_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 28368 القاهرة – مصر
سبحان الله و بحمده
7نصائح عامة لفترة ما بعد الولادة ( النفاس) 2024.
بالرغم من أن الحصول على طفل جديد من أكثر الأشياء سعادة فى الحياة، إلا أننا نسمع كثيرا إلى كلمات التى تشير إلى عكس ذلك، فهناك عدد قليل من النساء اللاتى يدخلن إلى منطقة اعتلال الحالة النفسية والجسمانية بعد الولادة، بعد النصائح العامة التى تخص الأم لفترة ما بعد الولادة وهى كالتالى
– الراحة التامة على قدر المستطاع.
– طلب العون والمساعدة من الأقارب والأصدقاء من أصحاب الخبرة فى مثل هذه الحالات حتى تستطيع التماسك مرة أخرى.
– الحرص على تناول الوجبات الغذائية المتكاملة.
– تناول كمية كبيرة من الماء والسوائل والحليب.
– ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة بعد الولادة بنحو 24 ساعة تحت إشراف الطبيب.
– ممارسة العلاقة الزوجية يعتمد فى المقام الأول على وصولك إلى مرحلة الشفاء التام والتئام أى جرح حدث أثناء الولادة.
– ويجب على الأم أن تعلم أن حدوث الحمل أمر قائم وغير مستبعد خاصة فى ظل عودة المبيض للعمل بعد الولادة مباشرة حتى إن كانت فى فترة النفاس والإرضاع، ولذ يفضل استعمال إحدى وسائل تنظيم الأسرة، ولكن بعد استشارة الطبيب ليحدد الوسيلة الملائمة لحالة الأم وظروفها الصحية.
Prencess Soso Prencess Soso 752444_4.gif فتكات هايلة Fatakat 752444 القاهرة – مصر
