ما هي الفوائد التي يقدمها الماء مع الليمون في الصباح؟؟ -لصحتك 2024.

ما هي الفوائد التي يقدمها الماء مع الليمون في الصباح؟؟
ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف: الماء من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم ليقوم بوظائفه الحيوية بصورة طبيعية. وكثير من الأشخاص لا تستطيع تناول كمية كافية من الماء على مدار اليوم لعدم استساغة الماء. ويُنصح بإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو شرائح الليمون الطازج والتي تضفي على الماء طعماً مميزاً يمكن معه تناول كميات أكبر من الماء.
صفاء البشرة: عوضاً عن استخدام العديد من منتجات العناية اليومية فإن تناول كوب من الماء المضاف إليه عصير الليمون يمنحكِ بشرة صافية، ويحميكِ من ظهور التجاعيد المبكرة نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين C.
تحسين المناعة: تعمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C وأهمها الليمون على تحسين قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض وخاصةً نزلات البرد والأنفلونزا، ويمكن استخدام كوب من الماء الدافئ بالليمون وقليل من العسل في الغرغرة للتخلص من التهاب الحلق.
الوقاية من النقرس والتهاب المفاصل: إذا كنتِ تعانين من نوبات النقرس الحادة أو التهاب المفاصل، داومي على تناول الماء بالليمون كل صباح والذي يمنع ترسيب حمض اليوريك Uric acid على المفاصل.
تحسين عملية الهضم: تخلصي من الإمساك، الحموضة، الانتفاخ، عسر الهضم، ومشكلات الهضم بكوب من الماء بالليمون في الصباح. وتساعد هذه الطريقة أيضاً على تنقية الجهاز الهضمي من السموم وتحسين عملية الهضم.
الوقاية من التهاب مجرى البول: يعمل الليمون على إدرار البول، ويساعد على تنقية مجرى البول من السموم، ويحمي من العدوى البكتيرية.

sissiashawky sissiashawky 1168498_4.gif فتكات نشيطة Fatakat 1168498 المنصورة – مصر

سبحان الله و بحمده

مناقشة طريقة عمل دجاج محمر بالليمون والزعتر 2024.

طريقة عمل دجاج محمر بالليمون والزعتر

تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا:

دجاج محمر بالليمون والزعتر

اذا كان لديك تعليق او استفسار او ملاحظات فيمكنك كتابتها هنا في هذا الموضوع .

الجميع في انتظار مشاركاتك! مواضيع هذا القسم برعاية

الزنبقة الوردية الزنبقة الوردية images/avatars/pacifier.jpg فتكات ست الكل Fatakat 793622 الخليل – روحي فلسطين

سبحان الله و بحمده

السيرب الثقيل والليمون 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لو سمحتوا انا بعمل السيرب الثقيل بحط كوبايتين سكر وكوبايه مايه وعند الغليان بعصر نصف لمونه او اقل من غير تفل او بذر يعني بحط الليمونه في شاش واعصرها
ولكن بالقي طعم الليمون ظاهر جدا مع اني حطيت كل المنكهات زي الفانيايا وغيره ولكن بيبقي مزز برضه وبرضه ملح الليمون بيدي نفس المزازه
معلش طولت عليكم ياريت تفيدوني في الموضوع ده
في انتظار الرد مواضيع هذا القسم برعاية

همس @ همس @ فتكات نشيطة Fatakat 452909 اسكندرية – مصر

سبحان الله و بحمده

اسرا الليمون واستخدماتة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كنت ذكرت من قبل عن فوائد الليمون والان اقول ما قد نسيتة ولكنة يلح على اولا احيانا سعر الليمون يكون غالى واحيانا يندر ولكم تجربتى فهو يسعفنى ان حضر لى ضيف وخجلت ان اتركة مدة لكى احضر اى مشروب المهم فضلا عن الشاى فالليمون مفيد فقررت ان احتفظ بة جاهز مرة وضعتة سليم وندمت لانة لونة اتغير وطعمة بقى مر علشان القشر حتى لااطيل عليكم اشتريتة وهو رخيص يعنى الكيلو بجنية او بنص جنية وعصرتة كلة فى قوالب الثلج وبعد ان يجمد اضعة فى كيس او علبة فى الديب فريزر ويكون سهل وسريع عند تجهيزة ان كان دافى يذوب بسرعة مع الماء الساخن وان كان بارد يسقع الماء والقشر لة فوائد اولا ممكن انظف بة الاوانى التى يصعب لمعانها وفى نفس الوقت اخللة بان اغلية فى الماء واضع علية ملح وطبعا الليمون المسلوق رائحتة روعة والحلة تكون كانها جديدة من المعان وطبعا ممكن اخد نصف قشرة ليمونة ادعك بها تحت الابط او الايدى او الوجة اسفة للاطالة ارجو ان اكون افدتكم مواضيع هذا القسم برعاية

امنة سالم امنة سالم 351161_3.gif سوبر فتكات Fatakat 351161 محافظة الجيزة – مصر

سبحان الله و بحمده

تشيز كيك بالليمون من فتافيت 2024.

وصفة تشيز كيك بالليمون

اسم البرنامج
حورية المطبخ – الموسم 1

الطاهي
حوريّه ّزنّون

المكونات

الحشو

450 جرام جبنه كريميّه
170 جرام حليب مركز محلى
4 ورقة جيلاتين او من 8 الى 10 جرام جيلاتين بودره
2 1/2 حبة عصير ليمون
250 ملليلتر كريمه طازجه مخفوقه

البسكويت

80 جرام زبدة ذائبة
400 جرام بسكوت مطحون
2 ملعقة كبيرة سكر
مربى تحليه او فواكه للتزيين

طريقة التحضير

البسكويت

تطحن المكونات مع بعض ثمّ ترصّ في قاع الصينيّه المدهونه أو المغطاة بورق الشمع
تدخل الى الفرن لمدّة 5 أو 10 دقائق لا غير في درجة حرارة 350 :400 فهرنهايت حسب نوع الفرن
تترك جانباً حتّى تبرد

الحشو

تخفق الكريمه الطازجه وتترك جانباً
تخفق الجبنه ويضاف الحليب المركز ثمّ عصير حبتان من الليمون
تسخّن الكميّه المتبقّيه من عصير الليمون (نصف حبّه تقريباً) ويضاف اليها الجيلاتين لتذوب
من ثمّ يضاف الخليط الى الجبنه مع الحليب المركّز وتخلط جيّداً
نضيف الكريمه المخفوقه بواسطة ملعقة ونسكب الخليط كلّه فوق البسكوت البارد
توضع الصينيّه في الثلاجه لمدّة 12 الى 24 ساعه قبل تزيينها بالمربى أو الفواكه وتقديمها

متنسوش التقييم يا قمرات

مواضيع هذا القسم برعاية

سيدة في غربة سيدة في غربة 1103091_5.gif فتكات ست الكل Fatakat 1103091 الشارقة – الامارات

سبحان الله و بحمده

مع الليمون 20 وصفه لجمالك وصحتك لصحة المرأة 2024.

مع الليمون 20 وصفه لجمالك و صحتك . فوائد الليمون . لجمالك ورشاقتك عليك باليمون .

فيتامين الشباب

يحتوي الليمون على فيتامين(e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة

للسمنة المفرطة

يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا

لتشقق الأظافر

تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لآخر

للكلف والنمش

ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفرا

للبشرة الدهنية

تؤخذ نصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون

للبرص

يحرق قشر الليمون (من نوع البنزهير الصغير) ويعجن بالعسل ثم يدلك به موضع البرص يوميا

للقشرة في فروة الرأس

تفرك الفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتي زنجبيل مطحون

لتقشر الجلد

تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إليها زيت زيتون ثم يدهن الجلد بالمزيج دهنا جيدا

لفطريات الأصابع في القدمين

تعجن الحناء والشبة في عصير ليمون وعسل ثم تغطى المنطقة وفي الصباح تغسل بماء فاتر وتجفف بقطن طبي

قناع لمنع التجاعيد وتأخيرها

تؤخذ ليمونة وتعصر ثم يضاف إليها ملعقة زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة صغيرة ردة (نخالة قمح) ويعمل قناع لمدة ساعة يوميا

للبهاق

تعصر ليمونتا بنزهير على ملعقة نشادر ويترك من الليل إلى الصباح ويدهن منه يوميا مع شرب مغلي قشر الليمون وزهر شقائق النعمان

للقروح المتقيحة

تغسل بماء بارد مذوب فيه عسل وليمون ( 3ملاعق لكل كأس)
ثم تجفف المنطقة وينثر عليها ناردين ( سنبل هندي ) ثم تغطى بقطن وشاش

لبخر الفم ( الرائحة الكريهة )

مجرد مضغ قشر الليمون مع مراعاة علاج الأمراض المسببة لذلك

تكسر الأظافر

تدهن الأظافر بعصير الليمون صباحا ومساءا لمدة أسبوع

للبقع في الوجه

يدهن بعصيرليمون مع ملعقة لكل أربع ليمونات من عصير النعناع و يغسل بها الوجه يوميا

لوقف تساقط الشعر

تدلك فروة الرأس بالليمون ومغلي الزنجبيل (بعد أن يبرد) يوميا

لخشونة اليدين

تدهن الأيدي بخليط (عصير ليمون – جليسرين – كلونيا) بمقادير متساوية

لصفرة الأسنان

تعصر ليمونة على الفرشاة وتفرش الأسنان يوميا

حساسية الأرجل

يعمل حمام للرجلين بالماء الساخن وزهر الزيزفون ويعقبه فرك الأرجل بعصير الليمون

لبشرة ناعمة وطرية

زيت الليمون (متوفر في محلات العطارة ) مع زيت زيتون بمقادير متساوية

sosojily sosojily 236772_2.gif فتكات نشيطة Fatakat 236772 المنوفية – مصز

سبحان الله و بحمده