الوسم: الصويا

أييييييييوة هرمونات الأنوثة ودي حاجة مهمة جدا طبعا ، يعني أحسن من الخلطات والزيوت والعك وتعب القلب يا بنات
ومن الحاجات مثلا اللي قرأتها في المجال ده موضوع الأخت ( صلي على النبي ) https://fatakat.univanet.com/#445531
المهم بأى ما أطولش عليكم ، رحت اشتريت تمن كيلوا من عند العطار قلت أجربه الأول ، وبصراحة كنت قرفانة موووووووت ، ازاي ازاي بس هقبل إني أعصره وأعمل منه حليب وأشربه ؟
وكمان سمعت إن طعمه وحش ،
لكن قلت أمري لله ، أعصر على نفسي كم ليمونة ولازم أشربه عشان عشان اممممم، عشان خاطر عيون هرمونات الأنوثه وبالأخص إن باقي لي كم شهر على فرحي .
المهم بأه نقعته حوالي 3 أيام ، وخلاااااااص كنت هعصره في الخلاط وأكمل طريقة حليب الصويا ، لكن لقيت نفسي قرفانة جدا ، ومتأكدة إني مش هقدر أشربه ، وبعدين قلت أسويه ع النار الأول وبعدين نشوف هنتصرف فيه ازاي ،
بعد ما سويته ع النار لقيته زي الترمس كده أو حمص الشام ، لكن بردو طعمه مش حلو زيهم بس أهو، قلت أبلعه بالماء زي الحبوب .
عملت كده كم مرة ولقيت نفسي قرفانة بردو ،
والآخر توصلت لإني أحط شوية منه في طبق ، وأحط عليه شطة وكمون وليمون ، وفعلا لقيت طعمه مستساغ وجمييييييييييييييل جدا ، والظاهرر الموضوع أصبح عندي ادمان ، أصل طعمه بأى جميل جدا زي الترمس.
هختصر لكم الطريقة بأه في خطوات :
1- اشتري تمن كيلو أو ربع كيلو فول صويا ( التمن ب 2 جنيه تقريبا )
2-انقعيه في ماء عادي 3 أيام ( لكن لازم تغيري له له الماء كل يوم )
3- سويه في ماء بملح على النار ، زي الترمس كده.
4-أفرغيه بما تبقى من الماء في اناء ، وقطعي عليه قرن من الشطة الحارة.
5- ضعيه في الثلاجة .
وبعد كده بأه تاخدي منه كل يوم وتعصري على اللي هتاخديه ليمون وتحطي كمون وتاكليه زي الترمس بالهنا والشفا.
يارب طريقتي تعجبكمأحبكم في الله

gardenia111 gardenia111 188099_5.gif فتكات رائعة Fatakat 188099 كفر الشيخ – مصر

فول الصويا تستخرج منه مادة "الإيزوفلافون" التي قد ترفع مخاطر الإصابة بسرطان الثدي (الأوروبية)
حذر مركز حماية المستهلك بمدينة لايبزغ الألمانية النساء في سن اليأس من الإكثار من استخدام المستحضرات الطبيعية للحد من متاعب انقطاع الطمث، والتي تكثر لديهن في هذه الفترة لأنها يمكن أن تعرضهن لبعض المخاطر الصحية أيضا.

ويضرب المركز مثالا على ذلك بأن استخدام المكملات الغذائية المحتوية على مادة "الإيزوفلافون" -المستخلصة من الصويا وزهرة البرسيم الأحمر- لفترات طويلة يمكن أن يزيد من خطر إصابة المرأة بسرطانالثدي، مستندا في ذلك إلى ما ورد عن المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر بالعاصمة برلين.

وأرجع المركز سبب زيادة الإقبال على استخدام المكملات الغذائية المستخلصة من الطبيعة للحد من متاعب انقطاع الطمث في الفترة الأخيرة، إلى تراجع استخدام العلاج التقليدي بالهرمونات البديلة لأنها تتسبب في حدوث آثار جانبية خطيرة للمرأة.

ونظرا لأن المكملات الغذائية هذه تعتبر سلعا غذائية عادية، فإنها لا تخضع لإجراءات قانونية لفحص فاعليتها وسلامتها، ولا تستلزم تصريحا باستخدامها، مما أدى لشيوع استعمالها في الآونة الأخيرة.

وأشار مركز حماية المستهلك إلى عدم دقة الاعتقاد السائد بأنه نادرا ما تعاني النساء الآسيويات من متاعب انقطاع الطمث كالهبات الساخنة -وفيها تشعر المرأة بحرارة قد يصاحبها احمرار في الوجه وتعرق- نتيجة تناولهن لمنتجات الصويا بصورة منتظمة، مؤكدا أن هذا الأمر لا يزال موضع خلاف بين الخبراء.

وتطلق على مادة الإيزوفلافون -المستخلصة من الصويا وزهرة البرسيم الأحمر- أسماء أخرى مثل "الفيتواستروجين" و"الإستروجينات النباتية"، وذلك لأنها تتشابه مع هرمون الإستروجين الذي تفرزه مبايض المرأة.
ورابط الموضوع اهو

https://www.aljazeera.net/mob/f645160…b-d9a50ff6c264

ارجوكم حذرو كل اللي تعرفوهم وبﻻش علشان نوفر ونزيد كمية اللحمه المفرومة والمعصجة نخسر صحتنا ﻻقدر الله احنا نقدر نبدل فول الصويا بالجزر المبشور او برغل منقوع لمده ساعتين او نكثر كمية البصل شوية وكده يعني بس ﻻزم نبتعد عن فول الصويا بﻻش منو ربنا يكفينا شر اﻻمراض
حبيت بس انبه كل الفتوكات القمرات والله من وراء القصد
لو شوفتي يا قمر ان الموضوع يستاهل قيميه عشان كل البنات اللي يدخلو القسم يستفيدوا
سامحوني بس مش عارفة ازاي اخلي الصورة ظاهرة بالموضوع اللي تعرف ياريت تقولي اصلي لسة جديده

//ام اولادي الحلوين// //ام اولادي الحلوين// images/flowersavatars/avatar0033.jpg فتكات حبوبة Fatakat 828422 بيتي – مغتربة

تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا:

فراخ بخلطة الزبادي والصويا صوص

اذا كان لديك تعليق او استفسار او ملاحظات فيمكنك كتابتها هنا في هذا الموضوع .

الجميع في انتظار مشاركاتك! مواضيع هذا القسم برعاية

يوتانا يوتانا 164522_5.gif فتكات غالية قوي Fatakat 164522 مصر – مصر

عندي استفسار
والدتي سمعت من دكتور على فوائد فول الصويا للسكر
مكدبتش خبر راحت جابت منه
ف هيه عايزه تعرف طريقة طبخه ايه
بيتعمل ازاااااااااااااااااي
و جوزيتم خيرا يا احلى قمرات مواضيع هذا القسم برعاية

عنكبوت نونو عنكبوت نونو 496530_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 496530 الاسكندريه – مصر