طريقة فعالة وسريعة للتخلص من الم الدورة الشهرية 2024.

الوصفة دى ماما بتعملهالى ديما بستخدمها لما بحس بوجع الدورة لانى ماحبش اتلمسكنات
بامانة بتجيب نتيجة فورية وكمان اديتها لصحبتى وجربتها وسهلة جدا وهى

كمون ( بس سليم مايكونش مطحون ) + نعناع
بتضيفيهم فى مية على بعض وتغليهم كويس وبالهنا والشفا


semsema essam semsema essam 281375_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 281375 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

تأجيل الدورة الشهرية بطريقة امنة للصحة 2024.

تسأل قارئة ماهي االطريقة الامنة لتأخير الدورة الشهرية في حالة الاضطرار لذلك من عمرة او زواج وهل له اي اّثار جانبية ؟
يجيب عن السؤال الدكتور أحمد عامر أخصائي النساء و التوليد و العقم بمركز ذرية الطبي – الرياض

تأجيل الدورة الشهرية بطريقة امنة
دكتور احمد عامر

بداية قبل التحدث عن الطرق الامنة لتأخيرالدورة الشهرية أُفضل تبسيط معنى الدورة الشهرية أو بشكل أخر دورة الخصوبة عند المرأة بوجه عام

مع بداية نزول الدورة الشهرية يبدأ عدد من البويضات في كلا المبييضين في التسابق للنمو في الحجم … واحدة فقط على الأرجح هي التي تسبق في النمو وتفرز عدة هرموناتمنها هرمون (الاستروجين) المسئول عن نمو بطانة الرحم استعدادا لاستقبال الجنين في حالة حدوث التلقيح للبويضة … ثم تصل البويضة التي سادت الى حجم النضج ووقتها يحدث التبويض … بمعنى أن الحويصلة التي تحوي البويضة في داخلها تنفجر وتنطلق البويضة من داخلها لكي تلتقطها الأنبوب …. تبقى البويضة في الأنبوب لمدة حوالي 48 ساعة(هي عمر البويضة) في انتظار الحيوانات المنوية لحدوث التلقيح … في هذا الوقت تفرز الحويصلة التي كانت تحوي البويضة (والتي تسمى بعد الجسم الأصفر) نوع اخر منالهرمونات (البروجيستيرون) لكي يكمل استعداد بطانة الرحم لاستقبال الأجنة … اذالم يحدث التلقيح يبدأ الجسم الأصفر في الضمور بالتدريج مع انخفاض نسبةهرمون البروجيستيرون بالتدريج حتى يصل لمستوى غير قادر على المحافظة على بطانةالرحم … فتضعف البطانة ويحدث انقباض للشعيرات الدموية المغذية لها … فتبدأفي الأنفصال والنزول على شكل دم دورة لذا فدم الدورة هو في الواقع بطانة الرحم التي تكونت على مدار الشهر من خلال تأثيرنوعين من الهرمونات الأول هو ألأستروجين (من البويضات في النصف الأول من الشهر)والثاني هو البروجيستيرون (بعد التبويض من الجسم الأصفر في النصف الثاني من الشهر)…من هنا يمكن شرح طرق تأخير الدورة الشهرية
تأجيل الدورة الشهرية بطريقة امنة
ولكن أحب أن أوضح ان التأخير قد يكون لأسباب شخصية .. بمعنى الا تتفاجأ المرأة بالدورة في أوقات غير مستحبة مثل أثناء فترة العمرة والحج أو ترتيبات الزواج … وقد يكون التأخير لاسباب طبية علاجية ولكن هذا يكون بناء على تعليمات الطبيب المعالج حسب ماتتطلبه الحالة

بوجه عام يمكن تأخير الدورة باحدى طريقتين الأولى بالمحافظة على مستوى هرمون البرجيستيرون في الدم والثانية عن طريق المحافظة على الهرمونان (الأستروجين والبروجيستيرون) معا بشكل ثابت بحيث يحافظ على ثبات بطانة الرحم وعدم نزول الدورة… في الحالة الأولى يبدأ استخدام هرمون البروجيستيرون في النصف الثاني من الشهر(من الممكن البدء من اليوم الخامس عشر الى اليوم العشرين من بداية نزول الدورة السابقة حسب معدل الدورة عند من تريد استخدامه) وفي هذه الحالة أرشح مركبات (نوراثيستيرون اسيتات 5مج) وهو متواجد في الصيدليات باسماء عديدة منها … بريمولوت ان،ستيرونات نور، أو سيدولوت نور … ويستخدم بداية بجرعة قرصين في اليوم من الممكن انتزاد تدريجيا حتى ثمان أقراص أذا شعرت المرأة أو الفتاه بانذار لنزول الدم … ومن الأفضل الا تستخدم هذه الطريقة للتأخير أكثر من أسبوعين

أما الطريقة الثانية ونتائجها أفضل وهي استخدام الهرمونين معا في صورة أقراص منع الحمل بداية من اليوم الثاني لبداية نزول الدورة السابقة عن طريق أخذ قرص واحديوميا باستمرار في نفس الميعاد ومن الممكن بهذه الطريقة تأخير الدورة لمدة شهرين أوأكثر طالما نستخدم الأقراص بالتواصل بدون خطأ … وفي هذه الحالة أرشح أحد اقراص منع الحمل مثل جينيرا، مارفيلون أو ياسمين …

يبقى أن أضيف أن أحتمال الأضطراب في الدورة قائم في كلتا الحالتين بمعنى نزول الدم قبل وقف العلاج ولكنه في الحالةالثانية نسبته أقل كثيرا …وبوجه عام لا توجد مشاكل من استخدام كلتا الطريقتين على خصوبة الفتاة أو المرأة لأن معدل الهرمون يرجع الى الحالة الطبيعية بمجرد نزول الدورة بعد توقف العلاج ….هذا والله الموفق

دكتور احمد عامر
أخصائي النساء و التوليد و العقم بمركز ذرية الطبي – الرياض
منقول…………..


لولا نور لولا نور 371785_1.gif فتكات متميزة Fatakat 371785 اسكندرية – مصر

سبحان الله و بحمده

الدورة الشهرية تزيد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ شيك 2024.

هل الدورة تزيد الوزن قبل ماتيجى وتحسى بجسمك منفوخ وفى ناس بيقولوا لا الوزن بيكون طبيعى ارجو الافادة بالله عليكم

يارب اهدينى يارب اهدينى images/flowersavatars/avatar0012.jpg فتكات نشيطة Fatakat 138003 الحب الذى لايموت – جنة زوجى

سبحان الله و بحمده

الدورة الشهرية بعد الإجهاض 2024.

د.محمد بن حسن عدار

إذا تم الاجهاض سواء كان ذلك تلقائياً أو كان نتيجة لإجراء عملية تنظيف الرحم وخرجي من الرحم كل الأنسجة الجنينية فمن المعتاد ان يستمر نزول الدم لمدة اسبوع أو عشرة أيام، وفي حالات قليلة جداً قد يستمر نزول الدم لمدة ثلاث أسابيع ولكن في كل هذه الأحوال يتناقص نزول الدم تدريجيا وفي أول الأمر يكون الدم فاتح اللون وكميته تعادل كمية الدم التي تفقدها المرأة أثناء فترة الحيض، ثم تقل كمية الدم ويصبح لونه أغمق وفي نهاية الفترة يصبح عبارة عن افرازات ملونة تلوينا خفيفا بلون الدم ..
وخلال هذه الفترة يصبح حجم الرحم اصغر وينقبض انقباضات قد تكون شديدة وهي قد تسبب للمرأة تقلصات قد تكون شديدة وهي قد تسبب للمرأة تقلصات مؤلمة في أسفل البطن ..
في أغلب الأحوال تحدث الدورة الشهرية بعد شهر من حدوث الاجهاض وقد تتأخر في بعض الحالات لمدة اسبوع او عشرة أيام ويجب أن يكون معروفا ان الموعد الجديد لا علاقة له بالمواعيد السابقة التي تعودت عليها فالميعاد الجديد يكون مرتبطاً بتاريخ حدوث الاجهاض حيث تأتي الدورة بعد هذا التاريخ بحوالي شهر ..
ويجب أن نوضح بأنه من الممكن أن يحدث الحمل بعد حدوث الاجهاض وقبل نزول الدورة المتوقعة، ولذلك يفضل باستخدام موانع الحمل اذا رغبت المرأة في عدم الإنجاب وهو من الأفضل تجنب الحمل في الفترة التي تلي الاجهاض لمدة تصل ثلاث أشهر ..
وخلال الشهر الأول بعد الاجهاض قد تستمر الافرازات الرحمية والدماء وهذه تقلل من حموضة المهبل وتجعل الجو أكثر ملاءمة لنمو الميكروبات كما ان عنق الرحم يستمر مفتوحاً بعض الوقت وكذلك فإن جدار الرحم الداخلي يكون غشاؤه المخاطي في مرحلة التكوين كل هذه الظروف تسمح بدخول الميكروبات كما ان الالتهاب يكون عنيفا ..
وفي الغالب تحتاج المرأة بعد الاجهاض إلى قدر من الراحة وهو في الحقيقة مرتبط بها فقدته من دم اثناء الاجهاض وكذدلك تحتاج الراحة لحالتها الصحية عامة، صحيح ان المرأة قد تخرج من المستشفى مباشرة بعد عملية الاجهاض ولكنها تحتاج لاسبوع من الراحة خاصة إذا كانت الدماء المفقودة من الرحم أكثر من المعتاد، وخلال هذه الفترة تعتبر التغذية من الأمور الهامة جدا وقد ينصح الطبيب باعطاء هذه السيدة الحديد والفيتامينات والمقويات العامة ..
كما قد يصف الطبيب الأدوية القابضة للرحم حتى يساعده في العودة إلى حجمه ومكانه الأصليين في الوقت المناسب، ومن الضروري زيارة الطبيب المعالج بعد حدوث الاجهاض بثلاثة أسابيع وذلك للتأكد من انتهاء نزول الدم ورجوع الرحم الى حجمه الطبيعي والى وضعه الصحيح كما يجب التأكد من خلو الجهاز التناسلي من اي التهابات تكون قد حدثت كنوع من المضاعفات بسبب الاجهاض نفسه وتحتاج المرأة لفحص عنق الرحم في الزيارة التالية ونكرر دائماً بأن الكثير من الأطباء يخطئ في تشخيص وجود قرحة في عنق الرحم ووجود ما يشبه القرحة في عنق الرحم ناتج عن تفاعل طبيعي مع هرمونات الحمل وتختفي هذه الظاهرة بمجرد ان يتخلص الجسم من هذه الهرمونات وهذا يستغرق حوالي اسبوعين او ثلاثة بعد الاجهاض ..
وعلى هذا الأساس لا داعي اطلاقا في علاج هذه الظاهرة بالكي كما يفعل الكثير من الأطباء والطبيبات لأن عملية الكي لا مبرر لها والانتظار ثلاثة اسابيع كفيل باختفاء هذه التغيرات بلا أي علاج ..


جوجو سكرتيرة محامى جوجو سكرتيرة محامى images/avatars/pacifier.jpg امبراطورة فتكات Fatakat 385727 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

اضطربات ما قبل الدورة الشهرية لصحة المرأة 2024.

اضطرابات ماقبل الدورة_الشهرية الكثير من الأعراض مثل تغيير المزاج وآلام الثديين وشراهة في الأكل والخمول والإجهاد والتوتر والإكتئاب .ويعاني 3 من كل 4 سيدات من …بعض أو معظم هذه الأعراض وتزداد حدة هذه الأعراض في العشرينيات وبداية الثلاثينيات من العمر ومن اسباب هذة الاعراض :
1- التغيرات الهرمونية اثناء الشهر.
2- التغيرات الكيميائية في المخ فنقص مادة السيروتونين وهو المادة الكميائية المسؤلة عن تغيرات المزاج يلعب دورا هاما في هذه الأعراض فيؤدي الي الإكتئاب والإجهاد وشراهة الاكل واضطراب النوم.
3- التوتر يزيد من حدة الأعراض.
4- العادات الغذائية الخاطئة فنقص المعادن والفيتامينات في الطعام من أهم الأسباب التي تؤدي الي هذه الأعراض.ايضا الزيادة في استعمال ملح الطعام والذي يؤدي بدوره الي احتباس السوائل في الجسم وزيادة استعمال الكافيين كلها اسباب قد تزيد من الاعراض.

يوييا يوييا فتكات متميزة Fatakat 1201642 القاهرة – مصر

سبحان الله و بحمده

ماذا بعد الدورة الشهرية 2024.

المرأة زهرة عطرة لا نتوقع منها إلا كل رائحة زكية …..لهذا رأيت أن نتكلم بشكل خاص عن نظافة المناطق الحساسة لآنها مهمة للوقاية من الإلتهابات و الأمراض و أيضا لمنع إنبعاث أي روائح غير مرغوبة منها …..
*على المرأة أن تشتري من الملابس الداخلية ما كان من القطن 100%
لإمتصاص الرطوبة و الحرص على تغييرها يوميا ….
تغسل الملابس الداخلية لوحدها (لا تضعي قبلها أي قطع أخرى)و أضيفي إلى ماء الغسيل نصف غطاء ديتول للتطهير و تخلصي من ماء الغسيل بعدها(أي لا تستعمليه لملابس أخرى)
*إحرصي على التجفيف بعد كل إستخدام للتواليت لأن الرطوبة أساس للبكتيريا مستخدمة المحارم الورقية (المناديل)
*إبتاعي من الصيدليات صابون خاص للمناطق الحساسة من (سيبا ميد)أو (إيوبس) بدون عطر…..استعمليها مع الإستحمام و الفرك اللطيف بقطعة شاش طبي(لأنها ألين من الليفة و إرميها بعد الإستعمال كي لا تتكاثر الجراثيم عيها )
*أيام دورتك إحرصي على التغيير باستمرار فهو أذى يجب التخلص منه و إأنصحك بالإبتعاد عن أولويز العاديه لأنها تسبب الحكة و الإسمرار لأنها نايلون بينما برايفت و فام من القطن واولويز للبشره الحساسه…..
*بعد أن تظهر الطهارة تشطفي بالماء و الملح للتعقيم ثم إغتسلي مستخدمة الصابون المخصص و أزيلي الشعر بطريقتك ……
*مرغي قطنة في مسحوق المسك الأبيض و مرريها على المناطق ….
*بعد لبس الثياب تبخري بالعود و ستنعمين برائحة زكية و لا يوجد أي أثر للروائح المتخلفة عن الدورة ,,,,,,,
لا تنسي أن تحتسبي الأجر في ذلك :التطهر و إرضاء الزوج

منقووول للفائده

hala_2017 hala_2017 1239_1.gif فتكات ست الكل Fatakat 1239 الجيزة – مصر

سبحان الله و بحمده