.طبعا بما انى عاملة دايت و زهقت من المسلوق فى مسلوق
قررت النهاردة انى اعمل الاكل بتاعى بطريقه مختلفه
المقادير:
ربع فرخة
ثمرة بطاطس صغيرة
جزرايه
3 ثمرات كوسة
بصله
معلقه زيت زيتون
الطريقة:
فى مقلة تيفال سخنت معلقه زيت الزيتون اوى و شوحت فيها ربع الفرخة بعد ما شيلت الجلد و الدهون كويس اوى و نضفتها بالملح و الليمون طبعا
ضيفت الملح و الفلفل و حبهانايه واحدة بس و البصله خرطتها فوقيها شرايح رفيعه و كتمت عليها كويس و استوت بنسبة نقدر نقول 80 % بعد كده ضيفت الجزر و سيبته شوية و بعدين ضيفت البطاطس و استنيت شوية و اخر حاجة الكوسة و طبعا ضيفت ملح و فلفل عشان الخضار دا و غطيت المقله كويس لحد ما استوت كويس
و ما شاء الله طلع طعمها تحححححفة و الخضار جمييييييل جربوها هتعجبكو و ادى صورة الطبق
و ادعولى اوصل للوزن اللى انا عاوزاه و ان ربنا يرزقنى الزوج الصالح
و مش عاوزة التقييم انا مش طماعه انا عاوزة دعوة حلوة مواضيع هذا القسم برعاية
farida010 farida010 425321_2.gif سوبر فتكات Fatakat 425321 مصر – مصر