السلام عليكم على احلى فتاتيك
انا اول مرة انزل موضوع هنا وتقريبا اخر مرة لانى فاشلة جدا فى المطبخ
لكن بصراحة انا بعشق حاجة اسمها سلطة باردة
اينعم ماما هى الى عاملاها لكن قولت اسرق الطريقة واقولها للفتوكات
المكونات
كابوتشى او خس مقطع صغير
جزر مبشور
عيش شامى مقلى او عيش تورتيلا
بطاطس محمرة مكعبات
قطع فراخ او تونة او جمبرى
الصوص :كوب زبادى-ليمون-كمون-ذاب فى قليل من الماء
التقديم
طبقة من الكابوتشى المتقطع
جزر مبشور
عيش محمر
بطاطس
قطع فراخ /تونة/جمبرى
الصوص
واخيرا مقولكوش على الطعم والجمال والروعة والخفة
خفيفة جدا على المعدة
تنفع للرجيم باستثناء البطاطس المحمرة
تعتبر وجبة كاملة خضار نشويات بروتين
وبالف هنا وشفا ومتنسوش التقييم
وادعولى بالزوج الصالح
اسيبكم مع الصور
مواضيع هذا القسم برعاية
diiina omar diiina omar فتكات متميزة Fatakat 1119687 cairo – egypt