السلام عليكم
اتمنى تفيدوني احسن انا متضايقه وزعلانه وخايفه العمليه تبرز دنا مبقليش 4 شهور عملاها نزلت الحمدلله 22 كيلو وبقالي يومين اهه نفسي اتفتحت كل ده طبعا عشان اكلتلي شيكولاته وطبعا وحده ورا وحده اتفتحت معدتي وزدت اتنين كيلو في اليومين دول
طبعا كويس اني بعت للدكتور وقلتله لانه قاللي الحل طبعا اني افضل على حليب خالي الدسم لمدة اسبوع بس حليب ونسكافيه بلاك وشاي وكله بدون سكر
انا عايزه بقى اعرف حد عمل الموضوع ده ورجعت معدته وشهيته اتزبطت؟
لانه قاللي ان ده بيعمل على حد الشهيه اللي انتي خربتيها بالشبكولاتات وبعد كده ترجعي تاني لاكلك العادي وحلويات نو
في حد فعلا زبطت معاه وبعدين لو جه على بالي اكل حاجه حلوه معقول ممنوع خالص؟ ساعدوني دنا كل اللي فاضلي 6 كيلو ويبقى وزني مثالي
مشتقالك يا أمي & ريري& مشتقالك يا أمي & ريري& images/avatars/moon.jpg فتكات هايلة Fatakat 169027 السالميه – الكويت
سبحان الله و بحمده