هلا فتوكاتي الحلوين
انا بعمل دايت يا حلوين بس عندي انيميا وبدوخ وسمعت انك تاخدي 7 تمرات على الريق مفيدة جدااااااااااا لكل حاجه وبيدي طاقة وبيعالج الانيميا وعلاج لحاجات كتير ما شاء الله لانه سنه عن رسولنا صلي الله عليه وسلم
سؤالي بقه هل ال 7 تمرات الي باخدهم الصبح على الريق دول ممكن يزودوا الوزن وانا اصلا بعمل دايت وبقلل اكلي ومانعه السكريات نهائي
ياريت تفيدوني الله يكرمكم ضروري لحسن انا لما صدقت اني خسيت وخايفه يكون بيزود الوزن مع العلم اني مش بفطر تاني يعني بيبقه هو فطاري ال 7 تمرات وكوب شاي باللبن
وتسلمولي جميعا يارب
NESSOO NESSOO 207017_16.gif فتكات ست الكل Fatakat 207017 القاهره – مصر