انا سالتكم العصر ومحدش كتير رد عليه قلت يا واد طنش خاااااااااالص يمكن مشغولين المعاد ده فى الغداء وكده وقلت اديكم فرصة تانية تردو عليه يا اخواتى على التسامح اللى انا فيه ههههههههههههههه معلش باهرتل من غلبى
انا عندى زيادة7 كيلو وباحافظ فى اكلى ومعنديش وقت للرياضة او حتى المشى
بقيت حقل تجارب للاعشاب
3 مرات مشروب مغلى القرفة والزنجبيل والكمون والليمون
3مرات لبان مر بابلعه زى الحبوب
مرة قبل الغداء معلقة صغيرة بذور رجلة
مرة قبل العشاء معلقة صغيرة بذور كتان
انا حاسة انى هانبت من كتر البذور اللى بابلبعها ههههههههههههه
حد فعلا خس على حاجة من دول ولو خس بعد اد ايه
ردو بقى المرة دى
همسة بس دوشة همسة بس دوشة 467531_12.gif فتكات غالية قوي Fatakat 467531 بورسعيد – مصر
سبحان الله و بحمده