كنت عايزه اى حد من الخبيرات او اللى جربوا يفيدنى الرقص بيحرق سعرات حراريه اد ايه وهل هو يعتبر رياضه والا لازم رياضه برقص كل يوم نص ساعه حاسه ان جسمى نزل كتير بس مشكلتى فى البطن ياريت حد يفيدنى وهل نصف ساعه كفايه والا ازود وجزاكم الله خيرا ملحوظه لاتنسوا التسبيح والاستغفار طوال فترة التصفح سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم واستغفر الله العظيم لى ولوالدى وللمسلمين من كل زنب عظيم واتوب اليه
البنوتات البنوتات فتكات نشيطة Fatakat 633590 السعودية – السعودية
سبحان الله و بحمده