السلام عليكم
ردوا السلام
ازيكم يا حلوين ياللي عاوزين تخسوا
انا خسيت والحمد لله كتير بس انا معنديش ميزان عشان اعرف انا خسيت قد ايه بس انا
لاحظت اني خسيت كتيير اوي لاني بقيس خصري فلقيته نزل 7 سم في 5 ايام بس المهم
كله بالتمر والميه فيه نااس كتير بتقول ان التمر بيتخن دولي بقى انا نفسي اقتلهم عشان
هما بيقولوا على حاجة هما مجربوهاش لما يبقوا يجربوا يبقوا ييجوا يتكلموا انا هقولكم على
النظام بتاعي انا باكل عالريق 7 تمرات مش تمر ناشف اللي بنعمله في رمضان دا لااا التمر
الطري اللي هو كله سكر في سكر دا المهم كنت باكل 7 تمرات وكوباية ميه او اكتر عادي
مش مشكلة وبعدها كنت بروح المدرسة وارجع الضهر انام واصحى قبل المغرب اتغدى وبعدها
مكلش حاجة خالص غير كوباية قهوة من غير سكر المهم بقى التمر دا تاكليه عدد فردي
وياريت مش اي عدد كمان ممكن 3 او 7 هو ينفع 5 و 9 بس ال 3 و 7 دول لهم مفعول اقوى
لييه بقى لان التمر دا فيه مادة بتساعد البنكرياس انه يفرز المادة اللي بتساعد على حرق
الدهون وهو دا المطلوب دا غير انه بيسد النفس شوية عن الاكل بس مش خالص يعني
وكمان له فوائد كتييرة اوي وعلى فكرة الريجيم دا ينفعل للحوامل كمان بس بشرط ان الوحده
تتغدى كويس وتتعشى ولو حاجة بسيطة وكمان التمر بيساعد على الولادة دا غير الاهم
والاهم انه سنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم
انا كده خلصت خلاص متنسيش التقييم يا فتوكة … سلاااام
i’m very crazy i’m very crazy 1166164_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 1166164 makkah – saudia arabia