السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكو يا فتوكات كل سنه وانتم طيبين
انا عندى استفسار بسيط
انا دلوقتى بعمل ريجيم الهرم الغذائى بتاع دكتور بهاء ناجى واليوم الاول فى الاسبوع التانى مكتوب وجبه مفتوحه
انا بقى مش عارفه يقصد ايه بوجبه مفتوحه يعنى اى حاجه من اختيارنا بس تكون دايت برده ولا ايه لان كده كده بيبقى قبله يوم فري ولا يقصد ان ده الفري بقى ولا ايه
بصوا بقى انا مش فاهمه حاجه اللى فاهم يفهمنى
وجزاكم الله خيرا
romance princesse romance princesse 537203_5.gif سوبر فتكات Fatakat 537203 مدينة الحبيب عن قريب ان شاء الله – السعوديه ان شاء الله
سبحان الله و بحمده