السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ
اليوم حبيت احكي عن موضوع مهم ومفيد وأكيد من ثانويات الريجيم ولكن من اولويات الحياة الصحية ؛ شرب الماء الدافئ
الماء حياة لجسمنا
اساس حياة صحية
بيعطي طاقة وصحة لكل اعضاء الجسم
وافادة الماء موجودة
إن شربناها باردة وإن شربناها عادية
وإن شربناها دافية
شرب الماء الدافي عند الصباح
بيعمل على
تدفئة الجسم
بالتالي ارتفاع حرارة الجسم .. وارتفاع مستوى الحرق بالجسم .. يعني دفعة للجسم لحتا يحرق سعرات اكتر في يومنا
وايضاً .. شرب الماء الدافي مفيد للصحة من ناحية
– بيساعد في عملية الهضم ، الماء فعليا مساعد للهضم .. والماء الدافي له قدرة اكبر في المساعدة لانه بيساعد اكتر في هضم الطعام في المعدة ويصل الطعام للامعاء اسرع ، بالتالي بيساعد في هضم الطعام و في اخراج السموم من الجسم اسرع من الماء العادي
بالتالي ايضا معالجة الامسك والانتفاخ
– الاسترخاء بعد شرب الماء الدافي ، لان الماء بيدفي المعدة وبالتالي عضلات المعدة وبيساعد على الاسترخاء
– صحة الجلد ونضارته .. لان الماء الدافي بيزيل السموم من الجسم و بالتالي من خلايا الجلد وهذا يعني جلد صحي اكثر وبالتالي ايضاً بيعالج السيلوليت
اشربو مي دافية .. وضيفولها شريحة ليمون
وطعمتها طيبة وفي امكانية انك تحسي ان الشهية انسدت
الموضوع كتابتي
beautywasmadeforus
Beautywasmadeforus Beautywasmadeforus 1230416_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 1230416 Istanbul – Turkey