لاخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء مع ليمون علي الريق وقبل النوم مباشرة .
لتخفيف الوزن
تؤخد ملعقة اكل كبيرة من الميرمية وتنقع في كوب ماء مغلي لمدة ريع ساعة وتشربيها
قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة .
عشبة الشمر لشد الجسم
ثلاث ملاعق وسط من الشمر نضعهم علي كوب ماء مغلي ونتركهم لينقعو لمدة لاتقل عن ساعة وتصفي وتشرب
مرة باليوم .
اعشاب اخري للتنحيف
توضع ملعقتين من الميرامية والبابونج واكليل الجبل في مقدار كوب وتغلي ومن غير سكر ومن الافضل شربها علي الريق
يعني مرة واحدة يوميا . وماتنسوش الدعاء ثم التقييم
ام حبيبة 39 ام حبيبة 39 490664_3.gif فتكات رائعة Fatakat 490664 القاهرة – مصر