السلام عليكم انا حكون اول وحدة وباختصار انا كنت 90 كيلو وعملت رجيم ونزلت وزن لحد مبقا 72كيلو وفضلت لمدة سنة كاملة بس لما حملت رجعت لنفس الوزن 90 بس انا من اسبوعين ابتديت عدة رجيمات منهم رجيم كانت كاتبه واحدة من بنات فتكات وقالت انو اينزل 30 كيلو في شهرين بس عمات اسبوع واحد ونزل وزني ل85 دلوقت الدورة الشهرية نزلت بس وزني كلما اوزن الاقي منزلش معا اني متبا الرجيم والرياضة والخلطات وانا عوز حد ايشجعني علاشان كدا انا قولت استفيد من تجارب العضوات واشوف جروب لس مبتدين وابدء معاهم لكن الكلي مبتدين من مدة وانا عاوزا حد ابتدي معاه من الاول فمين حتدخل وتقول تجربتها جزاها الله الجنة:: ونشوف انهو رجيم بخسس اكتر ونتبعو ونعمل جروب سوا للعاوزين يبندوا اوكي انا حستنا ولي مس حترد حدعي عليها عمرها متنزل ولا كرام انا عرفاكو وحد ا وحدا
ninaa ninaa 121396_3.gif فتكات متميزة Fatakat 121396 قلب ولادي – المانيا
سبحان الله و بحمده