تخطى إلى المحتوى

يوميات((قروب نودة))للوصول للوزن المثالي((لمدة 12يوم))ابتداء من اليوم ((يلا مين معايا) 2024.

يوميات((قروب نودة))للوصول للوزن المثالي((لمدة 12يوم))ابتداء من اليوم ((يلا مين معايا)

ازيكووووووووووووووو يا عسسسسسسسسسلات
نووووتووووو وشرفتووووووووو الموضووووووع بدحولكوووووو
بصو بقا يا حلوات عشان مش اطول عليكوو

يوميات((قروب نودة))للوصول للوزن المثالي((لمدة 12يوم))ابتداء من اليوم ((يلا مين معايا)
انا عاملة الجروب ده للجاداااااااااااااااااااااااااااات فقط فقط فقط

المهم

ادخل في الموضوووع
احنا هنفضل في الموضوع ده مدة 12 يوم بس كجزء اول
تمشي فيهم عالدايت اللي تحبيه
والسبب اني عملته 12 يوم
اني هامشي علي دايت 12 كيلو في 12 يوم
وياريت اللي تشترك تمشي معايا عليه
لكن برضه براحتكووو
يوميات((قروب نودة))للوصول للوزن المثالي((لمدة 12يوم))ابتداء من اليوم ((يلا مين معايا)
احنا هنبدأ من النهاردة
29/3/2017 الاحد
وحلاوتها في حموتهاااا ههههههه
(حتي لو مش مشيتي عليه من الصبح ابدئي من اللحظة دي)
وهنخلص علي يوم 10/4/2017
اللي تقدر تدخل اقلها حاجة 5 ايام في الاسبوع تسجل
واللي اقل من كده
بلاااش تسجل
" يوميات((قروب نودة))للوصول للوزن المثالي((لمدة 12يوم))ابتداء من اليوم ((يلا مين معايا)

الوزن النهاردة
وهنوزن بعد 12 يوم
اوووووكي
يلاااا عايزة اشووف الحماااس مش تطنشووووووووني
ههههههه
سلام يا قمرااااااات
————————————————
نزلت الموضوع تاني لاني مش عارفة اعدل الموضوع الاول نهائي فارجو من الاداردة حذفه
https://fatakat.univanet.com/#141921
وترك هذا
وشكررررررررا
——————————————

نودة العسولة نودة العسولة فتكات نشيطة Fatakat 69472 البيت – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.