أكل8 من التين المجفف كل صباح لتخفيف الإمساك حيث يؤكل التين الجاف أو الأخضر الطازج على الريق أو تنقع ست حبات من الجاف مساء وتؤخذ مع ماء النقع صباحا، أو يؤكل التمر لتكافح أليافه الإمساك.
القمح المسحوق
يمكن تجنبه مع الأيام بتناول القمح المسحوق، والخميرة، والعسل الأسود واللبن بشكل دائم.
العنب لعلاج الامساك
العنب الخالي من البذور وضع 10 حبات إلى كوب من الحليب. سخن الحليب حتى يبدأ في الغليان ثم ضع العنب في الحليب. أشرب الحليب مع أكل العنب.
هيستورو هيستورو فتكات ست الكل Fatakat 139738 الاسماعيلية – مصر