سلام عليكم ورحمة الله
ازيكو ياللي بتخسو وياللي عايشين في ريجيمات انا من كتر الريجيمات والانتكاسات نسيت ايه اللي المفروض اصلا الناس تاكله
انا بالنسبالي يا ريجيم ياافترا يا اكل ياماكلش طبعا دا غلط انابس عايزة اعرف الطبيعي ناكل ايه؟؟
يعني كام رغيف عيش دا للشخص العادي كام معلقة رز الحلويات نظامها ايه كدا الحاجات دي ياريت اللي خسو واللي عنددهم تجارب في التثبت يقولولنا
sam_smile sam_smile 580810_1.gif فتكات ست الكل Fatakat 580810 المحلة – مصر