ياجماعه انا عاوزه اعرف الشوفان بيطخن ولا لاء
انا كان وزنى 89 وروحت لدكتور ونزلت 5 كيلو فى اسبوع وادانى ريجيم تانى لمدة اسبوع بس فيه شوفان فى الفطار على علبة زبادى قعدت عامله الريجيم خمس ايام قولت اروح اوزن قبل مااروح للدكتور اشوف خسيت ولا لاء لقيت نفسى زايده 3 كيلو اتصدمت بجد واحبطت طيب ليه كده مع انى ماشيه على النظام بالظبط ومالغبطتش خالص يمكن باكل اقل من الى كاتبه الدكتور
ولو فى حد من الزقازيق هنا يااريت يقولى على دكتور ريجيم شاطر
(لؤلؤة) (لؤلؤة) 681648_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 681648 الزقازيق – مصر